寶寶斷奶的最佳時間 寶寶斷奶要注意什麼

寶寶到一個年紀會需要更多的營養素來幫助生長髮育，這時候媽咪們就要幫寶寶進行斷奶的動作了，那麼該怎麼幫寶寶斷奶呢？斷奶在什麼時候斷最恰當呢？現在就讓我們一起來認識下寶寶斷奶的解決方法有哪些吧。

幼兒斷奶時間點

1、1歲左右最好

斷奶的適當時期是1歲左右，但在缺乏牛奶或代乳品的地區，可考慮除普通食物外，每日保留1～2次母乳直到1歲半，最長不超過2歲。

2、春、秋斷奶最佳

春、秋兩季是寶寶斷奶的最佳時節，因爲這兩個季節氣溫適宜，孩子不易生病，而炎熱的夏季斷奶後要添加其他食物，容易引起孩子的消化道疾病;冬季斷奶則很容易使寶寶感冒。

3、5到6月準備

(1)從5到6個月開始便應爲嬰兒斷奶作準備。初起以輔助食品試喂，若嬰兒樂於接受，則輔食量可逐漸增多；輔食種類從單一到多種，直到取代一次母乳。

(2)到l歲左右輔食應可代替3次母乳，餘下的2次母乳可以用牛奶或其他代乳品代替，逐漸完成斷奶過程。

小孩斷奶後飲食

1、每日進餐5次

進餐次數可每日5次，除早、中、晚餐外，另外上午9時和午睡後加一次點心。嬰兒漸大後可改爲4餐。

2、每日早餐多些

每餐食量中早餐應多些。因嬰兒早晨醒後食慾最好，吃得下；午飯量應是全日最多的，晚餐應清淡些，以利睡眠。

3、逐漸增加品種

由於斷奶後嬰兒胃腸消化功能較差，飲食還不能和成人一樣，要在原來嬰兒已習慣食用的各種輔助食品的基礎上，逐漸增加新品種，使嬰兒有一個適應過程。

幫寶寶斷奶建議

1、不在生病斷奶

如果恰逢寶寶生病、出牙，或是換保姆、搬家、旅行及媽媽要去上班等事情發生，最好先不要斷奶，否則會增大寶寶斷奶的難度。

2、斷奶過程果斷

在斷奶的過程中，媽媽既要讓寶寶逐步適應飲食的改變，又要態度果斷堅決，不可以因爲寶寶一時哭鬧，就下不了決心，從而拖延斷奶的時間。

3、明確瞭解利弊

人乳餵養期過長，容易拒絕普通食物，而此時的母乳已不能滿足孩子的營養需要，因而產生營養不良、貧血及多種營養素缺乏症，且易感染疾病。

4、減少餵奶次數

減奶時最好先從減少白天餵母乳次數開始。然後逐漸過渡到減少夜間餵奶次數，直至過渡到完全斷奶。可用牛乳或者配方奶逐漸取代母乳，輔食的量相應加大。

5、根據身體狀況

媽媽在決定給寶寶斷奶前，最好帶寶寶到醫生那裏做一次全面詳細的體格檢查，確保寶寶身體狀況良好，消化功能正常，才能給其斷奶，否則就會影響寶寶的健康發育。

6、視爲自然過程

寶寶對母乳以外的食物流露出濃厚興趣時，要及時鼓勵和強化，按照由少到多、由稀到稠的原則讓寶寶試新口味，引導寶寶喜歡輔食，使他在心裏上也把斷奶當做一個自然過程。