孕婦血糖高可以吃玉米粥嗎 孕婦血糖高能吃玉米粥嗎
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玉米或者玉米粉爲主要材料熬製成的粥。玉米是一種常見的雜糧,含多種維生素和礦物質,且亞油酸含量較高,經常食用對人體有不少好處。那麼,孕婦血糖高可以吃玉米粥嗎?
孕婦血糖高可以吃玉米粥嗎
孕婦出現血糖高的情況可以喝玉米粥,玉米屬於雜糧可以適當的吃。但是也不能夠過量。糖尿病的孕婦要儘量的控制糖分的攝入,平時可以吃雜糧飯,多吃蔬菜,適當的活動,定期的監測血糖。
玉米中含有類黃酮,多吃玉米粥對視網膜黃斑有一定的作用。玉米粥屬於糊性物質,能夠保護胃粘膜,減少食物對胃的刺激,從而預防胃病的發生,玉米粥中含有大量的粗纖維,能促進胃腸蠕動,預防便祕。玉米粥中含有硒和鎂等礦物質,有抗癌防癌,增強機體免疫力的作用。玉米中含有維生素e,可促使人體細胞分裂,防止皮膚出現皺紋,有美容功效。
糖尿病患者的治療,飲食治療是基礎,其他治療都是在飲食治療的基礎上來完成。糖尿病患者可以食用的蔬菜比較多,可食用的有油菜、白菜、菠菜、萵筍、芹菜、韭黃、蒜苗、柿子椒、辣椒、西葫蘆、冬瓜、菜花、黃瓜等。希望這篇回答能幫助到您!
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