血糖高吃梨可以嗎 血糖高可以吃梨嗎
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梨的果實通常用來食用,不僅味美汁多,甜中帶酸,而且營養豐富,那麼血糖高吃梨可以嗎
血糖高吃梨可以嗎
血糖高可以吃梨,但是要注意以下幾個方面的原則。首先對於血糖波動比較大的患者,在血糖穩定之前不要額外吃水果,包括梨在內,因爲任何種類的水果都會對血糖造成影響,血糖本身控制並不是特別好的患者,如果在正餐之外額外吃水果,有可能加重血糖控制比較差的情況。對於血糖控制比較平穩的患者,也要注意控制每次吃梨的數量,梨屬於水果,裏面含有糖分,每次攝入量太多也會對血糖造成非常明顯的影響。患者在選擇吃水果的時間方面最好在飯前吃,不要放在飯後吃,有可能對餐後血糖造成明顯影響。
梨的果實含有多種維生素和纖維素,不同種類的梨味道和質感都完全不同。梨既可生食,也可蒸煮後食用。在醫療功效上,梨可以通便祕,利消化,對心血管也有好處。
在民間,梨還有一種療效,把梨去核,放入冰糖,蒸煮過後食用還可以止咳;除了作爲水果食用以外,梨還可以作觀賞之用。希望這篇回答能幫助到您!
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