低血糖的預防及處理 低血糖的預防及處理方法
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低血糖,是指因身體劇烈運動、空腹、藥物等原因,血液葡萄糖含量低於正常值,表現爲抖動、冷汗、飢餓感、頭暈等症狀。那麼,低血糖的預防及處理有哪些?
低血糖的預防及處理
低血糖的預防措施:合理飲食:每天正常飲食,注意均衡營養。如果正在減肥,不是不吃含糖食物,而是每天要整體控制卡路里,同時每天三餐合理飲食,才能避免低血糖的發生。適量運動:身體過度運動可能出現低血糖症狀,建議飯前避免劇烈運動。每天有規律地進行適當的運動鍛鍊,增強自身體質,增強抗病能力,預防低血糖的發生。
定量用藥:糖尿病患者預防低血糖,應充分了解使用的降糖藥物,無論是口服降糖藥物還是胰島素注射,均應按醫囑定量使用,不得隨意增加藥量,儘量預防低血糖的發生。日常生活中如果發生低血糖處理措施有,攝入含糖食物:低血糖後可出現心慌出汗、頭暈頭痛、抖動等症狀。
這種情況下,應立即給予機體葡萄糖水、蜂蜜水、點心、餅乾、巧克力、水果糖、麪包等含糖食物的攝取。葡萄糖給藥:低血糖症狀嚴重,昏迷及時送醫給予葡萄糖、腎上腺皮質激素等藥物注射,血糖恢復正常水平。希望這篇文章能夠幫助到您,祝您生活愉快,身體健康!
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