晚上打呼嚕是什麼原因引起的 晚上打呼嚕是什麼原因導致的
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有些人睡覺時會打鼾，這會影響人們的睡眠質量。有時起牀後會頭痛，打鼾者更容易患心血管疾病和呼吸系統疾病，這些疾病對健康尤其有害。那麼，打呼嚕是什麼原因引起的呢？
晚上打呼嚕是什麼原因引起的
晚上打呼嚕的症狀主要是由於上呼吸道阻塞，包括鼻腔、鼻咽和喉嚨。有些是近期纔出現的短期打鼾症狀，通常與急性呼吸道感染或感冒有關。炎症因子引起鼻黏膜腫脹和水腫，增加呼吸換氣阻力容易引起打鼾症狀。有些人患有鼻腔和副鼻竇慢性炎症，導致持續鼻塞。有些可能進一步出現鼻息肉和其他增大的有機體阻塞，或合併鼻中隔偏曲。有些人會有不同程度的腺樣體肥大和扁桃體腫脹，而許多人會有不同程度的肥胖，這將是打鼾症狀的重要原因。
嚴重打鼾的患者可以購買呼吸機來調節打鼾狀況，目前市場上有許多種類和品牌的呼吸機，因此可以在醫生的指導下選擇合適的呼吸機。爲了解決打鼾問題，應該在睡覺前清理鼻孔。許多打鼾是由呼吸道阻塞引起的，一些髒物會積聚在鼻孔裏。如果不把清理乾淨，晚上很容易打鼾。
高低枕頭的柔軟度和硬度非常重要，只有當各個方面都感到舒適時，才能提高睡眠質量。希望這篇回答能幫助到您。
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