兒童打呼嚕是什麼原因 兒童打呼嚕是哪些原因
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很多朋友都知道打呼嚕多發生在大人身上,但是也有一部分兒童會有打呼嚕的現象,兒童打呼嚕是什麼原因?
兒童打呼嚕是什麼原因
小兒打鼾可能是鼻息肉、鼻甲肥大、鼻根下陷等引起的,可以及時到當地正規醫院進行矯正治療。過度疲勞也可能導致晚上打鼾,所以家人應該幫助孩子養成良好的睡眠習慣,白天不要過度勞累。如果孩子最近感冒了,也可能會打鼾,所以家人要做好給孩子保暖,不要感冒。
要想有效治療打鼾,就需要確定打鼾的類型。肥胖的人越多,睡覺時打鼾的可能性就越大。因爲肥胖的人全身脂肪增生,脂肪堆積在喉嚨,氣道自然變窄,肥胖的人經常打呼嚕,如果沒有其他原因,可以通過健身和減肥來控制。
睡覺時可以在後背戴一個小橡皮球,幫助保持側臥睡眠。在安靜的環境中睡覺,不要打開電視或聽音樂,在被打擾的環境中入睡,一定要保證當你進入深度睡眠狀態時,外界的噪音會消失,這是治療的關鍵的打鼾。進行多導睡眠圖以檢測中度和重度外周打鼾。如果口咽和鼻腔有明顯狹窄,保守治療無效,可以手術治療。希望這篇回答能幫助到您!
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