怎麼防止脫髮 脫髮怎麼防止
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秋冬一換季，就是脫髮嚴重的時候，尤其是女性朋友，脫髮越來越嚴重，看着頭髮稀疏真的怕自己變禿。那麼怎麼防止脫髮？
怎麼防止脫髮
脫髮的預防可分爲一般治療和藥物治療。一般治療包括不吃油膩食物，不吃酸、辣、刺激性食物，避免禁食海鮮，如魚蝦等。另外，不要抓撓、按摩、熱敷、理療等。過分地。同時也要注意保持精神和情緒的穩定，防止過度疲勞和抑鬱。另外，如果頭皮上有一些疾病，也要積極治療。比如有頭皮毛囊炎，皮脂腺炎，我們可以塗抹抗菌藥膏，或者口服藥物來抑制症狀。如果長了頭癬，要塗抗真菌軟膏，口服抗真菌藥物，如酮康唑。
脫髮可能是由於遺傳、長時間熬夜或精神壓力過大，或被細菌或真菌感染，導致毛囊被破壞，從而脫髮。如果女性經常把頭髮梳得太緊，也可能導致脫髮。如果脫髮，可以經常用木梳梳頭，可能會緩解，而且要注意保持規律的生活習慣。
脫髮是一種嚴重影響個人形象的現象，尤其是當脫髮嚴重導致禿頂的時候，也是很大程度上影響美觀的問題。所以，當生活中發現自己有脫髮的時候，要注意及時治療。治療脫髮的方法很多，要注意對症治療，才能更好的緩解脫髮，保持頭髮健康。希望這篇回答能幫助到您。祝您身體健康，生活愉快！
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