維生素b6的作用及功能治口臭的最好方法 口臭吃維生素B6有用嗎
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維生素B6是B族維生素的一種，主要作用及功能是減輕妊娠期的嘔吐，治療脣部的乾裂、脂溢性皮炎，以及預防和治療維生素B6缺乏症。維生素B6是不能治療口臭的，口臭可以通過一下方法來治療：
1.超聲波潔牙：如果長期出現口臭的現象，可以先到口腔門診就診，先進行超聲波潔牙，清除牙縫中的食物殘渣、牙結石等，緩解口臭症狀。
2.漱口：在飯後要進行漱口，可以使用薄荷味的漱口水進行含漱，每次1-2分鐘，可以清新口氣；或者可以使用檸檬水漱口，也有同樣的效果。有條件的話，使用牙線、衝牙器等進行潔牙，保持口腔衛生。
3.調整飲食：口臭可能是因爲胃火旺盛所導致的，要清淡飲食，不吃或少吃辛辣刺激的食物，多吃一些粗纖維食物，促進胃腸蠕動。
4.治療口腔疾病：瞭解有無扁桃體結石、牙周炎等疾病，如果是疾病導致的口臭，要儘快進行治療。
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