痛風可以吃西蘭花嗎 痛風能吃西蘭花嗎
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在平常的正常生活當中，有不少朋友因爲飲食或者抵抗力較低而患有痛風，影響着他們的日常生活，那麼痛風可以吃西蘭花嗎?
痛風可以吃西蘭花嗎
痛風患者可以吃西蘭花。西蘭花是鹼性食品，是綠色蔬菜，含有低嘌呤的食物，因爲它不會加重痛風患者的病情。因此，痛風可以吃西蘭花。另外，西蘭花含有非常豐富的營養，對人體非常有益。西蘭花性甘平，入腎經，具有補腎益精之功，健胃消化作用；西蘭花中含有豐富的維生素c，有預防壞血病的作用，西蘭花能增強記憶力，防止衰老，還有美白的效果。
痛風治療過程中，應避免這種高嘌呤類飲食。這種高嘌呤類飲食包括這種肉湯、排骨湯，還有雞湯、濃雞湯。這些湯類食物還有牛羊肉，還有這種海鮮，比如蝦、蟹，這些都是高尿酸的食物。如果有高尿酸血癥或痛風史的患者，請儘量避免這些食物。主要是儘量不吃含高嘌呤的食物，比如動物內臟，濃肉湯，火鍋湯以及各種魚蝦蟹貝類的海鮮食物，要注意節制飲食，避免暴飲暴食，嚴格戒酒。
痛風患者應當注意自身的保養，增強自身的抵抗力和免疫力，不要亂吃，以免痛風加重，影響到日常的生活，希望這篇回答能幫助到您，祝您身體健康，生活愉快!
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