孕婦可以一起吃DHA和鈣片嗎
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孕婦可以一起吃DHA和鈣片,遵醫囑控制好服用量即可。在吃DHA和鈣片時,需要遵循醫囑,不可盲目吃藥。
DHA中的營養物質以及鈣片均對胎兒、孕婦有一定的好處,DHA可以防止身體出現早產的現象,同時還可以促進胎兒的大腦發育,同時還有利於胎兒的視力健康,鈣片主要可以補充身體的鈣類,防止身體出現缺鈣的現象,但需注意由於孕婦的特殊性,建議用藥時讓專業醫生定好藥物的劑量,最好不要長期服用,以免引起不適。此外,若孕婦對鈣片或DHA過敏,就不可以一起吃,以免出現喉嚨水腫、皮膚紅疹等過敏現象。
建議孕婦在孕期適當增加營養攝入,如適量吃花生、雞蛋、牛奶、蝦皮、瘦肉等。適當進行鍛鍊、規律作息、保證睡眠充足,併到醫院進行定期孕檢,從而保證胎兒健康發育。
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