吃一個糉子會不會吃胖 吃一個糉子會長胖嗎
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吃一個糉子會不會長胖,需要根據患者的體重、是否進食有其他的食物,以及有沒有進行體育鍛煉進行分析判斷。
如果是體重較輕或者處於標準體重期間不需要進行減重的患者,僅吃了一個糉子並沒有攝入其他食物,同時還進行了體育鍛煉,一般是不會導致長胖的,甚至還可能會因攝入的能量過少,導致攝入的熱量不能滿足因運動消耗的熱量,使體重進一步降低。
如果是比較肥胖正在減重期間的患者,雖然僅吃了一個糉子,但也攝入的有其他甜點,比如蛋糕、餅乾或者油炸、油煎的高油食物,平時又不愛進行運動,此時仍舊是可能會長胖的。而且由於攝入的熱量比消耗的熱量要多,所以就可能會導致過剩的熱量進一步在體內堆積,進而轉化爲脂肪,使體重出現大幅度的增加。
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糉子吃多了會上火嗎 糉子吃多了會怎麼樣
糉子吃多了有什麼壞處 糉子一天最多吃幾個
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減肥期間能吃糉子嗎吃幾個 減肥期間吃糉子會胖嗎
一天吃了五個桃子會胖嗎 桃子吃多了會怎樣
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經常嗑瓜子會長胖嗎 瓜子怎吃不會長胖
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