拉肚子能不能喝牛奶

本文已影響1.98W人

牛奶，是最古老的天然飲料之一，被譽爲白色血液。其含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等營養物質。其中，乳蛋白中含有人體必須的氨基酸，能夠幫助身體達到最佳的狀態。那麼，拉肚子能不能喝牛奶呢？接下來就爲大家解答這個問題。

拉肚子能不能喝牛奶

拉肚子能不能喝牛奶

一般情況下，拉肚子是不建議喝牛奶的。因爲牛奶中含有豐富的乳糖，而乳糖的消化需要乳糖酶。但有些人體內並沒有足夠的乳糖酶，則不能將乳糖及時分解，從而在體內不斷累積，則會影響到腸胃的吸收功能，就會出現腸鳴、腹瀉等乳糖不耐受的症狀。因此，拉肚子是不能喝牛奶的。建議對於拉肚子較爲嚴重的患者來說，應及時就醫診治較好。同時，還應注意飲食調理，多吃些易消化的食物，如小米粥、南瓜粥、饅頭等，可改善腸胃功能，有利於緩解拉肚子的症狀。

拉肚子能不能喝牛奶第2張

知識拓展：喝牛奶拉肚子是什麼原因

1、對蛋白質過敏

因爲牛奶中含有豐富的蛋白質，適當喝些牛奶可爲身體補充營養。但有些人對蛋白質過敏，會出現排異反應，常會出現由於腸道過敏誘發的水腫，從而刺激腸道蠕動，導致腸鳴、拉肚子等情況出現。此外，需注意的是鼻炎、哮喘等呼吸道症狀或蕁麻疹等，應避免飲用牛奶。

拉肚子能不能喝牛奶第3張

2、喝冷凍的牛奶

在我們日常生活中，有些人非常喜歡喝冷飲，其牛奶也不例外。但經過冷凍後的牛奶拿出來直接喝的話，反而會加重牛奶本身的寒氣。而胃是最怕寒的，寒氣重了，腸胃就會受到刺激，則會導致腹瀉、腹痛等症狀出現。此外，平時在購買或飲用牛奶時，一定要看一看出廠日期。如果發現牛奶已經過期，就不要飲用及購買了，因爲這樣可能會導致拉肚子的情況出現。

以上就是關於拉肚子能不能喝牛奶的介紹。希望以上內容對您有幫助。

喝牛奶拉肚子能喝牛奶嗎拉肚子拉肚子能不能喝牛奶

精彩圖片

猜你喜歡

熱門精選

寶寶拉肚子可以喝牛奶嗎牛奶營養雖高，但也不能隨便吃！

每天喝純牛奶會變白嗎如何喝純牛奶不拉肚子

喝牛奶拉肚子是什麼原因

冬棗和牛奶能不能一起吃冬棗和牛奶一起吃會拉肚子嗎

牛奶喝了皮膚會變白嗎牛奶怎樣喝不會拉肚子

喝牛奶和咖啡會拉肚子拉肚子之後要這樣做！

喝冷牛奶拉肚子怎麼辦冷牛奶可以喝嗎

喝牛奶拉肚子是怎麼回事

最新文章

推薦閱讀