吹空調打噴嚏是鼻炎嗎 吹空調打噴嚏怎麼辦
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許多人都會有這樣的情況,明明一開始好好的,但是一吹空調就會出現打噴嚏的症狀,而過敏性鼻炎也是會經常莫名其妙出現打噴嚏的症狀,那麼吹空調打噴嚏是鼻炎嗎?
吹空調打噴嚏可能是有過敏性鼻炎,也可能不是的。
一般過敏性鼻炎在吹空調的時候除了會不停有打噴嚏的症狀,還會有大量的清鼻涕、鼻塞、鼻癢的症狀,甚至眼睛、臉部都會發癢。另外,如果許多人在同一個空間內吹空調,偏偏就只是自己出現了這些症狀,則更有可能是過敏性鼻炎。
因爲進入空調房時人們首先接觸到的就是冷空氣,它會刺激鼻腔黏膜內豐富的末梢神經,導致鼻腔黏膜出現快速的收縮和舒張、鼻腔腺體分泌增加。對過敏性鼻炎患者來說,這種效果會被放大,進而表現出流清涕、打噴嚏等症狀。
如果是長時間沒有清洗過的過的空調,空調過濾網上的灰塵、蟎蟲就會非常多,打開空調後,會將空調過濾網上的灰塵、蟎蟲等過敏原攪動起來,致使人吸入這些過敏原後而發病,引起過敏性鼻炎發作。
這種情況也是由於長期沒有清洗空調的過濾網,空調中大量的灰塵被帶到空氣中,人體的鼻腔粘膜爲爲了不讓灰塵入侵身體,就會出現反射性的保護動作——打噴嚏。這種情況只要遠離空調方,並且清洗鼻腔和麪部,症狀就會消退。
吹空調後打噴嚏,還可能是長時間待在溫度較低的空調房內,加上空氣不流通,室內的致病菌較多,很容易導致上呼吸道感染,出現打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、頭痛等症狀。
如果吹空調的時候出現了打噴嚏的症狀,由於不清楚是什麼原因引起的打噴嚏,建議先離開空調房,看打噴嚏的情況是否好轉。
考慮到可能是空調房中的灰塵等引起的打噴嚏,在離開空調房後,可以用清水洗臉,並清洗鼻腔。
如果上述兩個步驟後沒有好轉、減輕,則考慮是感冒或者較爲嚴重的過敏性鼻炎,建議到醫院就診治療。
許多人都會有這樣的情況,明明一開始好好的,但是一吹空調就會出現打噴嚏的症狀,而過敏性鼻炎也是會經常莫名其妙出現打噴嚏的症狀,那麼吹空調打噴嚏是鼻炎嗎?
一般建議在每年清洗空調過濾網2次左右,在間隔較長時間沒有使用空調後,最好先進行清洗。
清洗過濾網:積灰比較少時,用水洗或用吸塵器吸;積灰嚴重時,請放在含有中性洗滌劑的水中浸泡10——15分鐘。洗乾淨後請甩幹水分並將其在陰涼處晾乾,勿用高溫加熱或烘乾。
夏天空調時一定要注意不要將空調風對着吹,不然很容易着涼,出現感冒打噴嚏、流鼻涕的症狀。
夏天吹空調時溫度不宜過低,以免凍感冒了。建議將空調怎讀調爲24度,室內溫度保持在27度左右,感覺涼爽但又不是很冷爲宜。
夏天在室內吹空調,可以帶一件薄外套,覺得涼的時候可以披在肩膀上或者蓋在腿上,避免着涼。
對於一些體質較差的人羣而言,建議在夜間的時候不要吹空調,首先是因爲夜間氣溫下降,不吹空調也是可以忍受的,再者夜間開空調,許多人即便蓋上被子吹空調,都會出現踢被子、受涼感冒的情況。
人體肌膚接觸的最佳溫度是26℃,但很多人都習慣於把空調的溫度開的很低,這樣一來我們的毛細血管會收縮,汗腺孔打不開,抵抗病能力下降,導致感冒。
很多人都覺得在炎熱的夏日,能夠進入一個室內約20℃的環境,是一件很爽的事情,但你知道嗎?我們自身的適應能力本沒有那麼強,如果從一個炎熱的環境突然進入一個寒冷的環境會讓我們“寒邪致痹”,嚴重的還會導致風溼病。
研究表明,如果我們長期待在空調房裏,空調吹出來的冷氣,會讓我們淚液快速蒸發,而長期的淚液的減少會直接導致乾眼症的發生。
我們都知道,開空調需要把房間裏的門窗都關好,但長期在這種環境下生活,會讓房間裏的病毒和細菌大量的繁殖和生長,因爲房間裏的空氣的不流通,很容易誘發咽喉炎。
突然從一個炎熱的環境進入一個寒冷的環境會讓我們的血壓升高,這種現象叫做“冷加壓”,而“冷加壓”的症狀也非常明顯,就是會讓我們的血壓在短時間裏升高約20~30毫米汞柱。
在空調房裏,由於溫度低,涼氣會通過我們的皮膚和汗毛進入肺部。加上空調如果不定期清理,裏面容易滋生細菌,很容易導致細菌分散到空氣中,當這些帶有細菌的空氣進入肺部,會導致肺炎等疾病。
很多人都習慣開着空調睡覺,殊不知長期開着空調睡覺容易導致面癱,因爲人在睡眠中,空調會對我們的面部神經造成刺激,引發神經管功能性障礙。
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