夏天打噴嚏流鼻涕是風熱還是風寒 專家教你如何調理
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夏天炎熱,但由於空調房與外界溫差較大,容易出現感冒的現象,那麼夏天打噴嚏流鼻涕是風寒感冒還是風熱感冒呢?
如果從季節特性來講,夏季中,有70%的患者感冒屬於風熱感冒,即使是體質虛寒的人,在感冒初期也容易出現風熱感冒的症狀,即口乾口苦、咽燥咽痛、大便祕結、頭痛身痛、鼻塞流黃涕、咳嗽咯黃痰、舌紅苔黃等,常伴有高熱和輕微的惡寒。
而從中醫角度來講,判斷屬於風熱感冒和風寒感冒,主要通過症狀來辨別,風寒感冒患者一般流清鼻涕,風熱感冒患者通常流膿鼻涕或黃鼻涕。
想要了解夏天打噴嚏流鼻涕是風熱感冒還是風寒感冒,首先要清楚的知道什麼是風熱感冒和風寒感冒。
風寒感冒:惡寒怕冷重,發熱輕,無汗,頭痛,肢節痠疼,流清鼻涕,咽癢,咳嗽痰吐稀薄色白,口不渴或渴喜熱飲。
風熱感冒:身熱較重,或有體溫升高,微惡風,有出汗,咽乾咽痛,或咽喉扁桃體紅腫疼痛,鼻塞,流黃濁涕,咳嗽,痰粘或黃,口渴欲飲。
除了風寒感冒和風熱感冒以外,夏天還容易出現暑溼感冒和暑熱感冒:
暑溼感冒:發熱頭重、鼻流濁涕、嘔吐、腹瀉、不願多喝水、苔黃膩發熱多在38攝氏度左右。建議服用去暑利溼的食物,例如:薏米粥、冬瓜綠豆湯、鯉魚赤小豆湯、荷葉飯。
暑熱感冒:暑熱感冒是因爲酷熱暑邪侵襲人體,耗傷津氣,
故而發病。主要表現爲:身熱汗多、口渴心煩、小便短赤、體倦少氣、精神不振等。
從中醫角度來講,要通過辨證的方式來治療風寒感冒和風熱感冒。
如果是風熱感冒,則應該以辛涼解表爲主,其常用的中藥包括:板藍根、大青葉、金銀花、連翹、桑葉、菊花、荊芥穗、蒲公英等。
如果是風寒感冒,則應該以辛溫解表爲主,常用的重要包括:黃芪、白朮、防風、生薑、紫蘇、羌活、浙貝母、陳皮等。
夏天炎熱,但由於空調房與外界溫差較大,容易出現感冒的現象,那麼夏天打噴嚏流鼻涕是風寒感冒還是風熱感冒呢?
夏季是易發風熱感冒的季節,所以在日常飲食中,多以以下食物爲主:青果、梨子、薄荷能夠清熱、化痰;
忌吃:滋補、油膩、酸澀,例如:肌肉、羊肉、牛肉、深深、黃芪、阿膠、石榴、烏梅、生薑、胡椒、桂皮、茴香等。
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