寶寶咳嗽可以吃石榴嗎 寶寶吃石榴有什麼好處
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石榴的味道甜甜的,非常的受大家歡迎,而且還非常有營養,那麼寶寶咳嗽可以吃石榴嗎?寶寶咳嗽可以吃多少石榴呢?下面我們一起來看看吧!
寶寶咳嗽能吃石榴,但是不宜多吃。石榴性溫,味甘或酸,具有生津止渴、澀腸止瀉、殺蟲止痢的功效。果粒酸甜可口多汁,營養價值高,富含豐富的水果糖類、優質蛋白質、易吸收脂肪等,可補充人體能量和熱量,但不增加身體負擔。石榴含有石榴酸等多種有機酸,能幫助消化吸收,增進食慾;石榴有明顯收斂、抑菌、抗病毒的作用,對痢疾桿菌有抑制、殺滅作用,對體內寄生蟲有麻痹作用;石榴所含有維生素C和胡蘿蔔素都是抗氧化劑,可防止細胞癌變,能預防動脈粥樣硬化。
石榴中是含有蛋白質等營養成分的,而小孩子的身體功能發育可能不完善,病菌比較容易入侵,小孩吃石榴,能夠較好的補充蛋白質,達到提高免疫力,增強身體抵抗力的作用,幫助抵抗病菌的入侵。
石榴中的蛋白質、維生素C、有機酸、糖類、脂肪、鈣、鐵、磷、鉀等營養物質都是比較豐富的,孩子適量食用,能補充營養,有利於其生長髮育。
石榴皮中含有對蟲類有麻醉作用的石榴皮鹼,能幫助機體清除寄生蟲,小孩適量食用能幫助治療蟲積腹痛、疥癬等。
石榴中含有較豐富的鉀元素,每100克石榴中含有231毫克鉀,孩子吃石榴能較好的補充鉀元素,促進體內的新陳代謝,幫助排便排毒,調節體內的酸鹼平衡,保持神經系統的正常,促進神經系統的健康發育。
1.感冒、急性盆腔炎、尿道炎、大便祕結的人羣不適合吃石榴。石榴性溫,有助火生炎的作用,而且石榴中含有的生物鹼,具有一定的收斂止瀉的作用,這幾類人羣食用了,會加重病情,不利於身體的恢復。
2.石榴不適合與番茄、海鮮、土豆、柿子等食物一起吃。這些食物與石榴一起食用可能對胃腸道產生一定刺激,引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。
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