寶寶咳嗽有痰吃什麼好的快 這些食療偏方寶寶愛吃還效果好!
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每當秋冬季節就是寶寶感冒、發燒、咳嗽的高發時候,很多爸媽爲此焦頭爛額,下面我們就來給爸媽支招,寶寶咳嗽有痰除了吃藥以外,還可以吃這些食療偏方來化痰止咳哦。
適用:寶寶有打噴嚏、流清涕、咳清痰的風寒咳嗽。
1、橘子肉味甘酸、性溫,入肺、胃經;具有開胃理氣,止渴潤肺的功效。
2、橘瓤上的白色網狀經絡叫橘絡,有通絡化痰、順氣活血的功效。
3、橘子皮的最外一層,中醫叫橘紅,性味辛溫,具有宣肺散寒、止咳祛痰的作用。
在烤橘子的時候,橘紅中的有效成分,會蒸發到橘子肉上,所以使得橘子肉帶有藥性。
將橘子直接放在小火上烤,並不斷翻動,烤到橘皮發黑,並從橘子裏冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會,剝去橘皮,讓寶寶吃溫熱的橘瓣。
如果是大橘子,孩子一次吃2—3瓣就可以了,如果是小貢桔,孩子一次可以吃一個。最好配合大蒜水一起吃,一天2—3次。寶寶吃了烤橘子後痰液的量會明顯減少,鎮咳作用非常明顯,而且寶寶都愛吃。
適用:寶寶有打噴嚏、流清涕、咳清痰的風寒咳嗽。
大蒜性溫,入肺經,民間多用大蒜治療咳嗽、哮喘等疾病,對治療寒性咳喘有一定效果。
大蒜具有消毒殺菌的作用,在高溫加熱中,能放這種作用發揮更明顯,所以寶寶吃了咳嗽會緩解。
家長們可取大蒜2—3瓣,拍碎,放入碗中(加蓋),加水蒸20—30分鐘。
等蒸大蒜水涼後喝大蒜水即可,每日1—2次,嚴重時可每日3次。
備註:覺得味道有些刺激的,可加些冰糖煮水,製作時要注意火候及劑量。
適用:寶寶有舌苔黃、紅,鼻塞流涕、咳黃稠痰的風熱咳嗽。
川貝雪梨皆具有滋陰、潤肺、止咳的功效,對於乾咳無痰或痰少粘稠難咯,鼻燥咽乾。治療效果佳。
材料:川貝5克,雪梨1個,蜜糖5克。
1、首先將川貝打碎成粉末狀,雪梨去心去皮,切片,同放入燉盅內,加蜜糖和半杯開水,調勻加蓋蓋好,隔水燉30分鐘,便可食用。
2、也可把梨靠柄部橫斷切開,挖去中間核後放入2—3粒冰糖,5—6粒川貝(川貝要敲碎成末),把梨拼對拼好放入碗裏,上鍋蒸30分鐘左右即可,分兩次給寶寶吃。
梨性味甘寒,熱食有清熱潤肺、化痰止咳的功效,可治陰虛肺燥、咳嗽、咽乾音啞、喘促氣急、便祕等症。
柿子味甘澀,性寒。生食有潤肺祛痰,止咳作用,凡肺癆咳咳嗽日久不愈咳嗽痰多,虛勞略血,均可食用。
柚子味甘酸,性寒。其果汁能生津止渴,和胃化滯,助消化,吃了可開胃,柚果煮爛加蜜成膏,能理氣化痰,含食治慢性支氣管炎、慢性咽炎。
杏中含有苦杏仁甙,具有鎮咳祛痰、溫肺散寒等作用,其核中杏仁的止咳平喘作用更強。
枇杷中含有苦杏仁甙,能鎮咳祛痰。用枇杷果製成的枇杷膏,也有清涼退火、化痰止咳功效。
橘子含有揮發油、檸檬烯等,可促進呼吸道黏膜分泌物增加,可以有效的緩解支氣管痙攣,具有祛痰、止咳的功效。還有橘子中的橙皮含有維生素P,具有消炎、抗過敏的功效。
每當秋冬季節就是寶寶感冒、發燒、咳嗽的高發時候,很多爸媽爲此焦頭爛額,下面我們就來給爸媽支招,寶寶咳嗽有痰除了吃藥以外,還可以吃這些食療偏方來化痰止咳哦。
適用:此方嬰幼兒都可食用,不但能止咳治哮喘,還對厭食、虛汗多等病症也有很好的治療效果。
功效:山藥健脾胃、補肺氣,可幫助寶寶緩解咳嗽有痰的現象。
做法
將山藥去皮放入攪拌機或是蒸熟搗爛成稀糊狀,然後倒入鍋中,放火上燒,同時要不停地攪動,燒開即可。
食用方法:寶寶最好在空腹時食用。
功效:行氣健脾,化痰止咳。
做法:取陳皮10克,大米50克。將陳皮與大米煮爲稀粥服食。
食用方法:每日吃一次即可。
適用:對熱性咳嗽吐膿痰者效果好。
功效:荸薺性寒,荸薺湯能化痰、清熱。
做法:取2—3只荸薺去皮,切成薄片,放入鍋中,加一碗水,在火上燒5分鐘即可。
適用:治咳嗽少痰
材料:花生米,白果,百合,北沙蔘各25克,冰糖適量。
方法:水煎取汁,加冰糖。每日1劑。
功效:潤肺化痰。治久咳痰少,氣短咽乾。
適用:治咳嗽,痰飲形體消瘦,腸鳴,胸肋支滿,目眩氣短。
材料:花生米,大棗,蜂蜜各30克。
方法:用水共煎極爛。飲湯,日服2次。
適用:此方治療風熱咳嗽、鼻乾嚥燥、乾咳少痰的效果是不錯的。
做法:白蘿蔔洗淨,切4—5薄片,放入小鍋內,加大半碗水,放火上燒開後,再改用小火煮5分鐘即可。
食用方法:等湯稍涼後再給寶寶喝,2歲以內的寶寶收到的效果更好。
爸媽將五指稍屈,握成空手拳狀,輕輕地拍打寶寶前胸及側胸背部,兩側交替進行。拍背法能促使寶寶肺部和支氣管內的痰液鬆動,促進心臟和肺部的血液循環,使疾病能儘早痊癒。拍背時要求力度大一點,太輕的力度沒有太大效果。晚上護理咳嗽的寶寶更要格外細心,以免痰液堵塞呼吸道,影響寶寶正常呼吸。
注意:寶寶在痰咳出時可能會將痰吞下去而不是吐出來,家長不必擔心,痰會隨着糞便排出體外對身體無礙。
寶寶咳嗽有痰的時候,要口服止咳化痰藥,或者進行霧化治療,這樣可以溼潤呼吸道,稀釋痰液。但不可以使用止咳藥,因爲止咳和化痰是兩回事,止咳藥會影響痰液的排出而使病情加重。爸媽切勿讓寶寶病急亂投醫!
室內要注意通風,保持空氣新鮮,溫度控制在20~24℃,溼度在50%~60%之間。家人儘量避免在家裏抽菸。一點點的煙味,都會讓寶寶的呼吸道不舒服,痰液更加無法順利咳出,所以爲了寶寶的健康,家中要成爲無煙場所。
給寶寶穿衣服要適宜,不要想着寶寶生病了,就猛得給他增添衣服,免得着涼。其實寶寶生病的時候,衣服要避免過多或過少,而且要寬鬆,鬆緊帶的褲子不要過緊或者穿至胸部,以免影響寶寶的呼吸。
寶寶咳嗽有痰時,爸媽要多給寶寶喝溫熱的白開水,充足的水分能有效地幫助寶寶稀釋痰液,有利於痰液的咳出。飲食上也要儘量清淡。母乳餵養的媽媽也要注意自己的飲食,多補充水分,少吃上火的食物,因爲這些都是會通過乳汁傳給寶寶的。
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