坐月子能吃雞蛋仔嗎 坐月子吃雞蛋仔小心這樣
本文已影響2.9K人
本文已影響2.9K人
在日常生活中,雞蛋仔是很常見的一種美食小吃,它的味道香脆可口,營養豐富,口感佳,深受人們的喜歡。那麼坐月子可以吃雞蛋仔嗎?下面一起來了解一下吧。
坐月子能適量吃雞蛋仔,但不建議吃。
雞蛋仔是一種街頭小吃,以雞蛋、砂糖、麪粉、淡奶等爲原材料製成,除了不衛生以外,基本沒副作用。因此,產婦坐月子能吃雞蛋仔。但雞蛋仔屬於高熱量高脂肪食物,因此產婦不宜多食,多食易肥胖。
煮雞蛋時,將雞蛋與冷水一同入鍋,用中火煮沸後,轉入小火再煮約3分鐘,關火後5分鐘再撈出,這樣煮出的雞蛋口感和營養最佳。
材料:雞蛋一個,水適量,豬油適量,鹽適量。
做法:
(1)雞蛋+少許鹽打散,再加入適量清水拌均勻。
(2)加入快溶化的豬油拌均勻,之後倒入蒸碗裏。
(3)把蒸碗放入蒸蛋器中,插電開始蒸,6分鐘左右蒸好,取出即可。
材料:西紅柿1個,雞蛋1個,香油適量,雞精適量,鹽適量,姜適量,蔥適量,蒜適量。
做法:
(1)西紅柿洗淨,切成滾刀塊;蔥、姜、蒜切碎。
(2)雞蛋磕到碗裏,攪拌均勻。
(3)鍋裏放油,六成熱時放入蔥、姜、蒜翻炒。
(4)放入西紅柿翻炒,添加少許涼水和鹽。
(5)開鍋後倒入雞蛋液,片刻後放入雞精和香油即可。
材料:雞蛋2個,油30克,奶粉15克,泡打粉6克,牛奶165克,木薯粉28克,糖50克,低筋麪粉140克,生粉28克。
做法:
(1)油、麪粉、生粉混合。
(2)加入泡打粉,加入糖,加入雞蛋,加入牛奶,拌勻至無顆粒。
(3)將模具中倒入油,倒入麪糊,成形後翻面即可。
材料:低筋麪粉140克,雞蛋2個,牛奶100克,玉米澱粉20克,泡打粉5克,細砂糖65克,食油50克。
做法:
(1)容器裏敲入雞蛋和細砂糖,用手動打蛋器攪打均勻。
(2)依次加入食用油和牛奶,分別攪拌均勻。
(3)篩入低筋麪粉、玉米澱粉和泡打粉,拌勻。
(4)雞蛋仔模具預熱,倒入適量麪糊,加熱完成後即可食用。
坐月子可以吃紅心柚子嗎 坐月子吃紅心柚子好嗎
坐月子吃公雞好還是母雞好
坐月子可以吃西瓜嗎 坐月子吃西瓜一定要注意這些
坐月子可以吃薯片嗎 坐月子吃了薯片會怎樣
吃完雞蛋多久能吃橘子 橘子跟雞蛋吃了會怎麼樣
坐月子可以吃孜然嗎 坐月子吃孜然會怎樣
坐月子吃什麼好 16款坐月子套餐任你挑
坐月子不能刷牙嗎 你是怎麼坐月子的
科學坐月子的方法 坐月子這八大誤區要避開
坐月子能吃紅心柚子嗎 坐月子吃紅心柚子好嗎
大量過期的雞蛋怎麼處理 雞蛋放了2個月能吃嗎
坐月子能吃雞蛋仔嗎 月子裏飲食有講究
坐月子可以吃水果嗎 傳統坐月子習俗科學嗎
坐月子可以吃蘋果嗎 坐月子不能吃什麼水果
雞蛋放了3個月能吃嗎 雞蛋放久了怎麼樣判斷還能不能吃
坐月子注意事項 坐月子這3個底線要守住
冬天坐月子要戴帽子嗎 坐月子注意事項
雞蛋仔好吃嗎
女人產後坐月子的祕密 坐月子真能改變體質嗎
夏天坐月子能開空調麼 夏天坐月子可以吃水果嗎