坐月子感冒了能吃雞嗎
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坐月子期間,很多產婦會吃雞湯滋補身體,促進恢復,那如果月子期間,受風寒侵襲,感冒了,還能繼續吃雞嗎?
風寒感冒可以吃雞,風熱感冒不能吃雞。
感冒一般分風寒和風熱兩種類型,風寒型感冒要多喝開水、薑湯或熱雞湯等。風熱型的感冒多是以喉嚨痛、黃痰呈現,這類患者就不太適合喝雞湯,因爲雞肉屬於溫補之品,在風熱感冒期間食用,會產生內熱,加重病情,不易治癒。
風寒感冒產婦喝熱雞湯有助於感冒康復。因爲風寒感冒時,體內寒氣重,藉助雞肉溫補功效,有利於驅寒,而且此時產婦身體相對虛弱,要注意優質蛋白的補充。雞肉中含有人體必需的多種氨基酸,且其蛋白質易於消化吸收,能增強機體對感冒病毒的抵抗力。
風熱感冒切忌吃雞湯之類的溫補性食品。因爲風熱感冒的產婦,體內火氣重,再加上滋補的雞湯,則火上加油,加重病情。而且雞湯屬於補虛、扶助正氣的食物,感冒時喝雞湯只適宜於虛症外感者。
感冒發熱、內火偏旺、痰溼偏重之人、肥胖症、患有熱毒癤腫之人、高血壓、血脂偏高、膽囊炎、膽石症的人忌食雞肉;雞肉性溫,助火,肝陽上亢及口腔糜爛、皮膚癤腫、大便祕結者不宜食用雞肉;感冒伴有頭痛、乏力、發熱的人忌食雞肉、雞湯。
坐月子期間,很多產婦會吃雞湯滋補身體,促進恢復,那如果月子期間,受風寒侵襲,感冒了,還能繼續吃雞嗎?
中醫認爲,坐月子風熱感冒時除了雞湯不宜飲用外,雞肉、生薑、紅糖、胡椒、桂皮、茴香、丁香、砂仁、白酒、冬蟲夏草等辛辣性熱食物都不宜吃;風寒感冒時不宜吃鴨肉、兔肉、螃蟹、生荸薺、生藕、芹菜、西瓜等生冷、性屬寒涼食物。無論風寒感冒或是風熱感冒,忌吃高脂肪、油膩食物,如涮羊肉、紅燒排骨、甜蛋糕、炸薯片等。
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