秋月梨和雪梨哪個止咳效果好 潤肺止咳吃哪種梨好
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最近正是吃秋月梨的時候,此時梨味清甜,汁水豐富,口感非常好,而且秋月梨還具有止咳的功效,但不知道這秋月梨和平時的雪梨相比哪個止咳效果更好呢?
止咳效果區別不大。
用梨止咳屬於中醫食療方法,從中醫的角度上來看,梨性涼、味甘酸,歸肺、胃經,具有生津、潤燥、潤肺、清熱降火、化痰、解酒等功效,可用於熱病傷陰或陰虛所致的乾咳、口渴、便祕、多痰等症,選用梨的品種並無特殊講究,可根據自己喜好、性價比等因素進行購買秋月梨和雪梨,都能起到不錯的止咳效果。
一樣。
秋月梨是一種引進自日本的雜交的梨類品種,其水分充足,皮薄,質地軟糯,甜度高;而雪梨是薔薇科植物白梨的果實,其果肉潔白如玉,似霜如雪而得名,兩者都是常見的梨品種,雖然存在外觀、口感上的差異,但所含有的營養物質幾乎一樣,吃後起到的食療功效也是一樣的,藥用上能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒、通便、美膚等。
秋月梨更好吃一些。
不同的梨品種口感也有所差別,如秋月梨的表皮粗糙,果型圓潤好看,顏色是土黃色,表皮斑點顆粒大,皮薄,水分足,甜度高,可以達到12-14個甜度,果肉細膩化渣,而且核小,清香爽口,石細胞極少,可食用率達到95%,是目前公認的非常好吃的一款梨,加上秋月梨一直都是套袋生長,不打農藥,不打蠟,吃着相對綠色健康。
建議將梨做成川貝蒸梨藥膳服用潤肺止咳更好。
吃梨想要達到好的潤肺止咳效果,光生吃梨作用不明顯,最好是將梨做成藥膳,燉、煮、蒸等方式熟吃,更有利於身體吸收其營養物質,達到好的養生功效,而且潤肺止咳的話,最好搭配一些同樣具有潤肺止咳功效的木耳、百合、白蘿蔔、羅漢果、枇杷、貝母、沙蔘、款冬花等同服,療效更顯著。
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