苦丁紅棗茶

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苦丁茶從嚴格意義上來說,算不得是茶葉,而是一種涼性藥物。苦丁茶經加工成品後,茶清香有苦味、而後甘涼,加上紅棗沖泡,能緩解其寒性。

食材

主要食材:苦丁茶3克。

其他食材:紅棗3枚。

苦丁紅棗茶

做法步驟

1.將苦丁茶放進茶杯,用沸水沖泡,10-20秒即可倒出茶水,以醒茶及清洗雜質。

2.然後將紅棗加入杯中,再用沸水沖泡,燜蓋5-10分鐘即可。

苦丁紅棗茶 第2張

功效

降壓減肥、抗衰老、活血脈。

苦丁紅棗茶 第3張

成果圖

苦丁紅棗茶 第4張

精彩圖片

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