木菠蘿怎麼開 木菠蘿怎麼吃好吃
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木菠蘿,又叫菠蘿蜜,體積非常大,一個普通的木菠蘿果實通常在7~15千克,某些特殊品種的果實可以重達30千克,那麼木菠蘿怎麼開?
平時吃木菠蘿時可以拿刀把它從中間切開,這時會出現大量的黏液,可以把這部分去掉,再把中間的黏液沾掉,隨後再把裏面的黃色果肉剝離出來,取出裏面的果仁,得到的黃色果肉可以直接吃,也可以放入冰箱冷藏幾小時以後再取出食用,那時味道也會特別好。
1)打開需要用的鍋,然後燒開一鍋水(放入的水的多少根據需要煮的菠蘿蜜核的多少來定)
2)放入洗乾淨的菠蘿蜜的核,同時放入少許的鹽,一起用溫火。
3)大約煮到一刻鐘左右的時間(喜歡吃比較軟的可以煮的時間長點),開鍋把煮好的菠蘿蜜的核盛起來,稍微涼一下就可以吃了
1)取出需要用的菠蘿蜜核的量,剝去其黃色的軟膜,用清水洗乾淨
2)燒上一鍋水(水的多少還是要根據你選的菠蘿蜜核的多少來定)
3)將去掉了黃色軟膜的菠蘿蜜核放入水中煮熟
4)煮熟後將菠蘿蜜核盛起來,把鍋內的水倒了,將盛起來的菠蘿蜜核再次倒入鍋內,開火炒菠蘿蜜核(炒的時間不確定,可以根據菠蘿蜜核熟的情況來定)
5)炒熟之後,剝掉菠蘿蜜核的白色的外殼就可以吃了
1)菠蘿蜜的核也可以用來煲湯,這個是比較簡單的
2)只需要在煲湯的時候把菠蘿蜜核一起放進去就可以了,記住要把菠蘿蜜的核洗乾淨,其他沒有什麼需要注意的(寫到這個我想起來,就像媽媽煲湯的時候喜歡在裏面放白果一起煲湯是一樣的)吃起來軟軟的,挺不錯的
木菠蘿中含有多種豐富的微量元素,它們被人體吸收以後能控制的降低人類的支氣管疾病,可以消除炎症也能抑制病毒活性,能讓人類過高的體溫降下來,能讓人們感冒發澆的症狀明顯好轉。
木菠蘿是一種酸性很強的水果,它的酸味可以入肝,能提高肝臟解毒能力,也能減少病毒對人類肝臟的傷害,平時適量食用木菠蘿能預防肝炎和肝硬化,但是食用量不能過多,不然會引發肝火旺盛。
木菠蘿中有一些天然的果膠和酚類物質,它們能清理人體內的膽固醇,也能淨化血液軟化血管,能讓人們過高的血脂與血糖降下來,另外木菠蘿中還有一些類似於胰島素的天然物質,它對人類的高血糖也有明顯緩解作用。
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