山楂和什麼泡水喝好 山楂和什麼泡水減肥
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山楂中含有多種糖類、有機酸,嚐起來酸甜可口,是很受歡迎的一種水果,也是一爲活血藥材,那麼,山楂和什麼泡水喝好呢?
材料
決明子、蒲公英、山楂、蜂蜜。
做法
1、將山楂、決明子洗淨,將決明子搗碎;
2、將山楂和蒲公英放入鍋中,倒適量水;
3、放入決明子粉,大火煮10分鐘左右;
4、蓋燜15分鐘,調入蜂蜜,即可。
材料
山楂、金桔、蜂蜜。
做法
1、將山楂、金桔沖洗乾淨,將金桔切成兩半;
2、將山楂、金桔放入杯中,注入沸水;
3、蓋上杯蓋,沖泡5~10分鐘;
4、加入紅糖,調拌均勻,即可。
材料
山楂幹、紅糖。
做法
1、將山楂乾洗淨,放入鍋中;
2、加適量水,大火煮10分鐘左右;
3、倒入紅糖,攪拌均勻,即可。
材料
玫瑰花、山楂、冰糖。
做法
1、將山楂洗淨,放入杯中;
2、加適量水,大火煮開,放入冰糖;
3、加玫瑰花,調拌均勻,倒入杯中;
4、蓋悶5~8分鐘,即可。
山楂中含有多種糖類、有機酸,嚐起來酸甜可口,是很受歡迎的一種水果,也是一爲活血藥材,那麼,山楂和什麼泡水喝好呢?
材料
山楂、金銀花、菊花。
做法
1、將金銀花、菊花洗淨,放入杯中;
2、倒入沸水,加入山楂幹;
3、蓋上杯蓋,沖泡5分鐘左右;
4、調入蜂蜜,即可飲用。
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