木瓜的功效與作用及禁忌 食用木瓜有哪些好處與禁忌
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木瓜,熱帶水果,木瓜是在果樹上長出的一種果實,木瓜的外形就像一個橢圓卵形或橢圓長圓形木瓜裏的肉肉非常好吃,得到大家的廣泛接受,果皮美觀又不失光滑,其果肉嫩又細緻,味道上香甜濃郁,汁水又多。我們常吃的是指番木瓜,其主要成分是木瓜蛋白酶和類胡蘿蔔素。那麼,木瓜的功效與作用禁忌有哪些呢?接下來爲大家解答。
木瓜的功效與作用
1、舒筋活絡
可以用於風寒溼邪,痹阻經絡,氣血運行不暢所致的腰膝關節疼痛、屈伸不利、筋脈攣急、肢體麻木等症狀的治療,是治療風溼痹證的要藥。比如臨牀常見的頸椎病、腓腸肌痙攣、風溼、類風溼性關節炎、骨性關節炎等均可以在辨證論治的基礎上加入木瓜進行調理。
2、祛溼氣
木瓜也有祛溼的作用,可以用於胃腸道痙攣、虛寒性的腹痛、腹瀉、嘔吐、反酸以及飲食積滯、消化不良所致的胃脹、便祕、噯氣等症狀的治療。此外,木瓜中也含有大量的水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪以及多種維生素,可以有效的補充人體的養分,增強機體的抗病的能力。
3、豐胸
此外,由於足陽明胃經的循行路線經過人體的乳房部位,而木瓜有健胃的作用,木瓜中有木瓜酶,具有促進乳腺血液循環,有助於促進胸部發育,預防乳腺方面疾病所以木瓜也可以用於女性豐胸的輔助治療。木瓜還具有解毒消腫的作用。木瓜裏含有的黴素對我們的身體有很好的解毒功效,據可靠實驗顯示,我們每天只需大約兩百克的木瓜,就能排除人體內的各種有害毒素,對女性還有排毒養顏的功效。
木瓜的禁忌
1,忌鉛、鐵之類的物件煮木瓜粥。
2,每次食用不宜過多,因爲木瓜中的番木瓜鹼對人體稍微有一丁點毒性。
3,腰膝無力,精血虛和真陰不足者也不太適宜服用。
以上就是木瓜的功效與作用禁忌的介紹,不過由於木瓜的性味偏於溫性,所以溼熱體質或者陰虛火旺的人羣不宜服用。希望對您有所幫助,祝您生活愉快!
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