西洋參的功效與作用及禁忌症 西洋參的好處與禁忌
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西洋參別名花旗參、洋蔘,也是人蔘的一種,西洋參也成爲了許多人會選擇的一種養生保健中藥材,因爲西洋參對人體的保健功能會比較好,但是也有一些禁忌需要大家注意,下面我們就來看看西洋參的功效與作用及禁忌症。
西洋參的功效與作用
1.抗疲勞
西洋參中含有的人蔘皁甙對中樞神經功能有增強作用,有利於緩解疲勞,對疲勞、四肢痠痛等症也有緩解作用。
2.提高免疫力
西洋參是補氣保健的優良藥材,可以促進人體所需的蛋白合成,提高人體免疫力。還可抑制癌細胞的生長,有一定的抗癌作用。
3.促進血液活力
長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化並促進紅血球生長, 增加血色素。
4.增強記憶力
西洋參含有多種能夠增強記憶力和中樞神經功能的有益成分,如蛋白質、氨基酸、維生素、人蔘皁甙等,用西洋參泡水喝對緩解記憶力衰退和預防老年癡呆症有一定幫助。
5.保肝護肝
西洋參可以降低血清中丙氨酸轉氨酶的活性,提高谷胱甘肽過氧化酶的活性,增加肝糖原含量,並且其所含的人蔘皁甙還能對抗肝炎,具有較好的保肝護肝作用。
西洋參的禁忌症
1.脾胃虛寒者,不要吃西洋參。西洋參屬於性涼的滋補品,對於脾胃虛弱的人來說顯然是不合適的,如果吃了,會損傷到脾胃,導致水溼內停,百病叢生。
2.茶葉中含有多量的鞣酸,會破壞西洋參中的有效成分,必須在服用西洋參2~3日後才能喝茶,也最好不要喝咖啡,咖啡對西洋參的效果也有一定影響。
3.西洋參性涼,所以有陽虛症狀的人忌服。陽虛表現爲手足不溫、怕冷、易出汗、大便溏泄、小便清長、口淡無味、食慾不振、舌質淡、苔白而潤、脈虛弱等。
4.痛經的女性不要吃西洋參。有痛經的話,是不可以吃西洋參的。西洋參屬於寒性,會進一步的加重痛經,若是長期的服用會給子宮帶來麻煩。
以上就是爲大家介紹的西洋參的功效與作用及禁忌症相關內容,希望今天的分享可以幫助到大家。
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