酸木瓜的功效與作用 酸木瓜的禁忌
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酸木瓜也叫秋木瓜,是木瓜的一種,營養價值很高,它集具美味、藥用價值爲一身的綠色無污染水果。下面我們來具體看看酸木瓜的功效與作用。
酸木瓜的功效與作用
1.抗病毒
酸木瓜中的番木瓜鹼是一種天然成分,它能抗病毒,減少病毒對人體細胞的傷害,也能阻止亞硝胺的生成。
2.健脾消食
酸木瓜中的木瓜蛋白酶,可將脂肪分解爲脂肪酸。酸木瓜中含有一種酵素,能消化蛋白質,有利於人體對食物進行消化和吸收,因此有健脾消食之功。
3.保護肝臟
酸木瓜含有獨特的護肝降酶,能提高肝臟的解毒能力,也能避免脂肪在肝臟堆積,對肝炎、脂肪肝以及肝硬化等多種肝病都有一定的預防作用。
酸木瓜的禁忌
1.酸木瓜中的含有異體蛋白,過敏體質者應慎食,以免引起過敏反應。
2.酸木瓜中的番木瓜鹼,對人體有小毒,每次食量不宜過多。懷孕時不能吃木瓜只是怕引起子宮收縮腹痛,但不會影響胎兒。
3.酸木瓜中的番木瓜鹼,對人體有小毒,嬰幼兒身體各項機能尚在發育之中,食用酸木瓜對身體不利,故需要謹慎食用。
經過對上文的閱讀,相信大家對酸木瓜的功效與作用已經有了自己的認識了,此外還介紹了酸木瓜的禁忌,希望以上內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
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