什麼人不適合吃芒果 芒果不適合什麼人吃
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芒果有溼毒，患有皮膚疾病、腫瘤的病人最好不要多吃。芒果美味可口，易使人不知不覺吃得過多，久而久之就會導致肥胖。如果一次吃得太多，就會導致短暫的失聲，最好吃完後立即用鹽水漱口，可以有效地避免。那麼什麼人不適合吃芒果？芒果的功效是什麼？讓我們一起來看看吧。
哮喘患者不適合吃芒果，否則會引起哮喘發作。
芒果含糖量高，糖尿病患者要避免飲食。經常咳嗽或易怒的人不能吃芒果，容易引起喉嚨發炎。有過敏體質的人也不能吃芒果。因爲芒果會引起過敏體質的炎症。患有皮膚病或腫瘤的人也不能吃芒果。芒果含有大量刺激性物質，進入我們的身體會造成很大傷害，吃芒果的時候，嘴巴、臉頰等容易沾上芒果汁，因此會引起面部紅腫、發炎、嚴重的人眼睛紅腫、疼痛現象。會發生過敏反應。
芒果的功效。
芒果中富含維生素A和維生素C，可以增強機體免疫球蛋白和免疫細胞的活性，從而起到提升機體免疫力的作用。另外芒果中含有的維生素C有助於降低膽固醇、甘油三酯，對於防治心血管疾病有一定效果。其次芒果中富含大量的膳食纖維，既可以促進腸道蠕動，同時還可以吸水膨脹使糞便軟化，從而起到通便的效果。
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