碧螺春的功效與作用 喝碧螺春的好處
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碧螺春是我們日常生活中最爲多見的一種茶飲,碧螺春也是中國歷史名茶。碧螺春早在康熙年間就被譽爲貢茶,可見碧螺春功效是非常多的。碧螺春的功效不僅體現在其營養價值上,更加體現在碧螺春的藥用價值上,下面我們就來詳細瞭解下碧螺春的功效與作用。
碧螺春的功效與作用
1.抑制動脈硬化
碧螺春茶葉中的茶多酚和維生素c都有活血化瘀防止動脈硬化的作用。所以經常飲茶的人當中,高血壓和冠心病的發病率較低。
2.強心解痙
碧螺春裏的咖啡因具備強心、解痙、舒張心肌的作用,能緩解支氣管,增進血液循環,是醫治支氣管兒氣喘、止咳化痰、心肌栓塞等很好的輔助藥物功效。
3.延緩衰老
因爲碧螺春中含有兒茶素,兒茶素是天然的油脂抗氧化劑,抗氧化活性甚至比維生素e還高,並且可以清除人體產生的自由基,能有效地抑制自由基氧化人的細胞。因此喝茶可以延緩衰老。另外,茶中的氟離子與牙齒的鈣質結合,可提高牙齒抗齲的能力。
4.消炎殺菌
碧螺春中含有豐富的茶多酚和大量的天然鞣酸,這兩種物質都是天然抗菌消炎成分,它們進入人體以後,能把人體內的多種致病菌消滅,而且能抑制人體內細菌繁殖,可以防止它們對人體產生不良影響,平時經常沖泡飲用碧螺春,可以預防腸道疾病,也能減少流感,皮膚生瘡以及口腔炎症等多種疾病發生。
5.減肥
碧螺春茶中的咖啡因、肌醇、葉酸、泛酸和芳馨類等多種化合物能調節脂肪代謝,茶多酚和維他命c能減低膽固純和血脂,所以飲碧螺春茶能減肥。
6.興奮
因爲碧螺春含有咖啡因,咖啡因是一種中樞神經興奮劑,能夠暫時的驅走睡意並恢復精力,因此能夠起到振奮精神的作用。
以上就是關於的碧螺春的功效與作用的介紹,碧螺春雖好,但是不是所有人都適合飲用,大家一定要注意自己的體質適不適合。
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