三伏天艾灸的最佳時間 三伏天艾灸能天天灸嗎
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三伏天是指夏至後的第三和第四個庚日以及立秋後的一個庚日。三伏天這段時間是一年中氣溫很高的時候,也是三伏天艾灸的好時機。下面我們來看看三伏天艾灸的最佳時間。
三伏天艾灸的最佳時間
一、伏前預熱灸
時間:7月6日—7月15日。
功效:溫腎健脾,散寒祛溼。
頻率:先連灸三天,後續調理隔一天灸一次。
二、初伏灸
時間∶7月16日-7月25日。
功效︰溫腎健脾,散寒祛溼。
頻率∶先連灸三天,後續調理隔一天灸一次。
三、中伏灸
時間:7月26日—8月14日。
功效:溫腎健脾,散寒祛溼。
頻率:先連灸三天,後續調理隔一天灸一次。
四、末伏灸
時間:8月15日-8月24日。
功效∶溫腎健脾,散寒祛溼。
頻率∶先連灸三天,後續調理隔一天灸一次。
三伏天艾灸能天天灸嗎
三伏天艾灸不能天天灸。三伏灸的主要材料是具有溫熱性的中藥材,按照療程做三伏灸即可,每天做三伏灸可能會出現氣虛症狀,而且做三伏灸要利用高溫,天天做三伏灸還容易燙傷皮膚,引起皮膚的局部破損和潰爛,於健康不利。
相信大家看完上文的介紹後,對三伏天艾灸的最佳時間已經有了自己的認識了,此外還介紹了三伏天艾灸能天天灸嗎,希望今天分享內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
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