微波爐熱牛奶會破壞營養嗎 為什麼微波爐不能熱牛奶
本文已影響2.14W人
本文已影響2.14W人
平時早上有喝牛奶的習慣,但現在氣溫低,牛奶直接喝冷的感覺對腸胃不好,想放微波爐加熱後再喝,又擔心微波爐熱牛奶會破壞營養,不知道這微波爐熱牛奶會不會對營養有損害呢?
短時間加熱就不會,反之,長時間加熱會導致牛奶營養部分流失。
微波爐熱牛奶其實和平時奶鍋燃氣熱牛奶差不多,目的都是使其加熱到合適的溫度並飲用,不過微波爐加熱牛奶的速度較快,很容易因為控制不好時間,而導致牛奶加熱過度,導致沉積物出現,影響乳品質量,部分不耐熱的營養物質流失,如維生素C等,但只要控制好加熱時間,微波爐熱牛奶不會破壞營養,而且還十分方便快速。
正常情況下微波爐是可以熱牛奶的,但不可直接將牛奶盒放入微波爐中加熱,因為牛奶盒裡層為錫箔,屬於金屬成分,透過微波加熱較慢,還易引發火花,因此一般加熱牛奶需要倒入可微波爐加熱的容器裡再進行加熱才行。
微波爐的加熱時間要視材料及用量而定,像牛奶以水分為主,加熱速度快,一般不超過1分鐘為宜,要是過度加熱不僅會降低牛奶的口感,還會流失部分營養,降低食用價值。
部分玻璃裝的牛奶瓶並不適合加熱,因為不耐高溫,而且瓶頸窄小,容易因加熱過度而壓力膨脹,引致爆炸現象。
可微波爐加熱的玻璃杯、陶瓷杯。
不宜用塑料容器放入微波爐加熱,尤其是普通塑料會放出有毒物質,汙染食物,危害人體健康;不可放鐵、鋁、不鏽鋼、搪瓷等器皿,否則微波爐在加熱時會與之產生電火花並反射微波,既損傷爐體又不能加熱食物。
只能放耐高溫的玻璃杯、陶瓷杯,但不可封閉加熱牛奶,否則加熱時產生的熱量不容易散發,使容器內壓力過高,易引起爆破事故。
和牛奶的溫度以及量有關,一般是1分鐘左右。
如從冰箱冷藏取出來的牛奶,容量為200-250ml,使用微波爐中火加熱一分半鐘即可,切記不可過熱,避免爆沸,溫度過高影響或損壞牛奶成分、質量。
若是常溫放置的牛奶,放入微波爐中加熱時間則更短,只需中火30秒即可,注意牛奶不要裝的太滿,離杯口2-3釐米為宜,熱好以後要攪拌一下使受熱均勻再飲用,以免熱度不一發生燙嘴現象。
微波爐加熱包子要幾分鐘 微波爐加熱的13大禁忌
熟螃蟹可以放微波爐加熱嗎 微波爐熱螃蟹幾分鐘
微波爐熱饅頭幾分鐘 微波爐熱饅頭能用塑料袋嗎
包子在微波爐里加熱多久 速凍的包子可以微波爐熱嗎
餃子能用微波爐熱嗎 微波爐熱餃子幾分鐘
糖炒栗子涼了可以用微波爐加熱嗎 生栗子放微波爐加熱會炸嗎
冰箱飯菜微波爐熱飯幾分鐘 長期微波爐熱飯吃有什麼危害
栗子放微波爐加熱會爆嗎 怎麼用微波爐做生栗子
微波爐熱包子幾分鐘 微波爐熱包子可以放塑料袋嗎
微波爐加熱的13大禁忌 長期使用微波爐的危害
速凍包子可以用微波爐加熱嗎 微波爐加熱包子不變硬的方法
年糕可以放微波爐加熱嗎 用微波爐加熱年糕怎麼才能不硬
【微波爐可以熱牛奶嗎】微波爐熱牛奶的正確方法 微波爐熱牛奶用什麼杯子
包子可以放微波爐熱嗎 肉包子微波爐熱幾分鐘
微波爐可以熱包子嗎 用微波爐熱包子需要多久
微波爐能加熱板栗嗎 微波爐加熱板栗會炸壞嗎
粽子可以放微波爐熱嗎 粽子微波爐加熱幾分鐘
微波爐能熱包子饅頭嗎 速凍包子微波爐幾分鐘
餃子可以用微波爐熱嗎 微波爐熱餃子怎麼不幹
板栗怎麼放在微波爐里加熱 微波爐加熱板栗會炸嗎
微波爐熱板栗會爆炸嗎 微波爐熱板栗要多久
板栗能用微波爐加熱嗎 板栗放微波爐幾分鐘
微波爐熱包子的溫度 用微波爐熱包子可以把袋子放進去嗎
板栗能放在微波爐里加熱嗎 微波爐烤板栗要幾分鐘才好吃
板栗能放微波爐加熱嗎 板栗用微波爐加熱幾分鐘好
板栗可以放微波爐加熱嗎 栗子微波爐加熱多久
微波爐熱包子幾分鐘多少度 微波爐加熱包子技巧
雞蛋微波爐加熱為什麼會爆炸 雞蛋微波爐怎麼加熱
用微波爐熱牛奶好嗎
包子用塑料袋可以放微波爐里加熱嗎 微波爐加熱用什麼容器
廣州孩子耳旁長白斑是不是白癜風呢
大蒜冰糖水和冰糖雪梨哪個好 大蒜冰糖水適合那種感冒
碘伏和碘酊的區別是什麼 碘伏和碘酊的區別
銀耳紅棗湯哺乳期能喝嗎 哺乳期喝銀耳紅棗湯的好處
鄭州美萊整形專家行不 經驗豐富 定製美胸宛如天生
一般懷孕多久會有反應噁心想吐 懷孕多久會有反應噁心
益生菌是飯前吃還是飯後吃 益生菌作用
產後42天覆查都檢查專案有哪些 產後42天覆查都有哪些
中藥枸杞子的功效 中藥枸杞子的作用
砂糖橘為什麼叫砂糖 砂糖橘為什麼不容易上火
艾葉居然還可以泡腳?女人體寒還有這三大危害
桂魚是淡水魚還是海魚 清蒸桂魚怎麼做
女人溼氣重艾灸哪個部位好 艾灸哪個部位去溼氣
油桃的營養價值 油桃的功效與作用
油性面板痘印怎麼去除 痘印一般多久會消失