葛根粉小孩吃早熟嗎 葛根粉兒童每天能吃嗎
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我之前每次喝葛根粉都會給家裏的小孩也喝點,但是最近聽人說小孩吃了葛根粉會導致早熟,請問是真的嗎?葛根粉小孩吃早熟嗎?
適量吃葛根粉不會導致小孩早熟。
葛根粉的原材料來自於葛根,它是一種澱粉類的保健食品,具有清熱除煩,生津止渴,提高免疫、保護心腦血管等作用,葛根粉中確實含有雌激素的成分,但是如果僅是少量攝入,並不會導致小孩早熟,若長期大量服用就有可能會對小孩的生長髮育造成影響。
10克左右。
一般葛根粉的用量爲10-30克左右,小孩的用量一般爲成人的1/2或1/3,不宜大量服用,一方面是因爲葛根粉中含有雌激素,小孩大量服用葛根粉可能會對其生長髮育產生不利影響,另一方面是因爲葛根粉的藥性偏涼,而小孩的脾胃功能較成人弱,服用過多的葛根粉可能會影響脾胃健康,導致出現消化不良、便溏、腹瀉等不適。
不建議每天服用。
一般兒童不建議每天吃葛根粉,因爲葛根粉也是中藥材的一種,而小孩的各器官發育尚未完善,如果不是因爲自身需要,建議不要每天服用葛根粉,以免產生不利影響,建議兒童服用葛根粉最好在醫生的指導下服用。
材料:葛根粉1-2勺,牛奶10毫升,葡萄乾數粒。
1、葛根粉放入碗中,加入適量溫水。
2、用勺子攪拌至葛根粉成牛奶狀爲止。
3、再加入沸水到葛根粉中,上火煮,邊煮邊攪拌至葛根粉熟透後關火。
4、將純牛奶倒至碗中,將牛奶與葛根攪拌均勻。
5、最後撒上葡萄乾即可。
材料:葛根粉30克,粳米50克,冰糖或蜂蜜適量。
做法:
1、將葛根粉放在碗內,加入適量溫水,調成糊狀。
2、粳米浸泡一夜,放入鍋中,加水適量。
3、開大火燒開,再改小火煮爛。
4、再加入調好的葛根粉,再煮沸即可。
5、最後加入冰糖或蜂蜜調味即可。
我之前每次喝葛根粉都會給家裏的小孩也喝點,但是最近聽人說小孩吃了葛根粉會導致早熟,請問是真的嗎?葛根粉小孩吃早熟嗎?
葛根粉的藥性偏涼,有胃脘冷痛,食谷不化等氣虛胃寒者吃葛根粉可能會加劇腸胃內寒氣的聚集,從而引發或加重腹瀉、便溏等不適。
葛根粉具有一定的降低血壓和血糖的作用,爲免體內血壓或血糖水平降低引發不適,所以建議低血壓、血糖患者少吃葛根粉。
葛根粉性涼,孕期女性服食過多的葛根粉可能引起孕婦腸胃不適,可能影響自身健康及胎兒的生長髮育。
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