枸杞和西洋參能壯陽嗎 枸杞加什麼最補腎壯陽
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枸杞有補腎益精、養肝明目的作用,而西洋參是補氣藥材,枸杞和西洋參一起吃可以壯陽嗎?枸杞加什麼最補腎壯陽呢?
有一定作用。
傳統中醫理論認爲腎爲“先天之本”、“生命之源”。枸杞子含多種營養成分,有改善免疫力,調節血脂、血糖,保護生殖系統,保肝,抗疲勞,抗衰老等作用,中醫學認爲枸杞子味甘性平,具有滋補肝腎、益精明目的功效。西洋參爲珍貴的滋補藥材,補氣養陰、清熱生津,含人蔘皁甙、揮發油、微量元素等,能有效增強中樞神經,消除疲勞、增強記憶力和增強體力。西洋參和枸杞有一定的壯陽功效,適用於肝腎不足、腰膝痠軟、頭暈眼花、失眠多夢等症狀。
淫羊藿性溫,味辛、甘,歸腎、肝經,有補腎壯陽、祛風除溼的功效,主治陽痿、早泄、遺精,還能治療冠心病、神經衰弱、更年期高血壓等,是一味十分重要的補腎藥。枸杞和淫羊藿一起服用,能增強補腎壯陽的藥效。
肉蓯蓉性溫,味甘、鹹,歸腎、大腸經,可補腎助陽、益精養血、潤腸通便,是常用的壯陽藥。肉蓯蓉和枸杞同服,可用於精血不足、腎陽虧虛、陽痿、早泄、宮冷不孕、腰膝痠痛、痿軟無力等症狀。
桂圓含多種營養物質,有補血安神、健腦益智、補養心脾的功效,是健脾益智的佳品,對失眠、心悸、神經衰弱、記憶力減退、貧血等有較好的調養作用,桂圓和枸杞一起食用,有補腎壯陽的功效,適用於腎陽虛者調理身體。
鎖陽性溫、味甘,可補腎助陽、潤腸通便,有鎖精壯陽的功效,鎖陽既可以助陽,又可以補陰,是陰陽雙補的良藥。枸杞補腎益精、養肝明目,和鎖陽同服,可用於陽痿、滑精、腰膝痠軟、腸燥便祕等症狀。
因人而異
枸杞含枸杞多糖、甜菜鹼等有效成分,有增強免疫、保肝、保護生殖系統的作用,西洋參含人蔘皁苷,能抗氧化,清除自由基,有強身健體的作用。雖然枸杞西洋參有一定的壯陽功效,但個人體質對藥效的吸收不同,且“腎虛”症狀不同,補腎壯陽的方法也有區別,效果也會因人而異。腎虛患者應在醫生診斷下用藥治療,平時多鍛鍊身體,注意生活、飲食規律,保持好的精神狀態。
西洋參枸杞有滋補身體的功效,常服用能提高免疫、改善記憶、緩解失眠、增強體力等,但過量食用可能會引起反作用,用量應控制在5~8克,期間避免辛辣、刺激之物。
中陽衰微,胃有寒溼者忌服西洋參,如咳嗽有痰、口水多或水腫等,不宜服用西洋參,以免加重病情。
枸杞有溫補身體的功效,且溫熱作用較強,感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人不宜食用枸杞,以免導致身體不適。
枸杞有補腎益精、養肝明目的作用,而西洋參是補氣藥材,枸杞和西洋參一起吃可以壯陽嗎?枸杞加什麼最補腎壯陽呢?
原料
西洋參3克、枸杞8克。
做法
1.將西洋參和枸杞子洗淨,放入杯中;
2.倒入開水,蓋悶10分鐘即可。
功效:補腎益精、養肝明目。
材料
乳鴿1只,西洋參15g,山藥30g,紅棗4g,生薑1片
做法
1.將西洋參、山藥洗淨,浸半小時;紅棗去核,生薑洗淨;
2.乳鴿去毛、腸臟、腳爪,洗淨,斬成數塊;
3.材料一起放入燒盅內,加開水適量,燒盅加蓋,文火隔水燉2小時,調味即可。
功效:清熱益氣,養脾健血。
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