中脘的準確位置圖和作用 按摩中脘的作用
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中脘穴是人體養生保健的一個要穴,治療疾病的時候,可按摩該穴位,也可採用艾灸,刮痧的方法進行調理,那麼中脘的準確位置在哪裏呢?
標準定位:在上腹部,臍中上4寸,前正中線上。
簡便取穴:胸劍聯合與臍中連線的中點處取穴。
中脘穴屬任脈,爲八會穴之腑會,胃之募穴,是四條經脈的會聚穴位,人體臟腑的正中,是人體正氣與疾病的必爭之地,故本穴可用於治一切腑病。
按摩中脘具有健脾和胃,補中益氣,化溼降逆之功效,主治胃疾,經常刺激中脘穴,對於胃脘脹痛,食慾不振等小兒脾胃病有很好的療效。
中脘主治腹痛腹脹,胃脘痛,反胃吞酸,嘔吐,呃逆,完谷不化,腸鳴,泄瀉,赤白痢疾,便祕,黃疸,疳積,中暑,癲狂,頭痛,喘息不止,月經不調,經閉,妊娠惡阻等症。
中脘穴是人體養生保健的一個要穴,治療疾病的時候,可按摩該穴位,也可採用艾灸,刮痧的方法進行調理,那麼中脘的準確位置在哪裏呢?
1.用手掌緊貼中脘,與穴位之間不能移動,而皮下的組織要被揉動,幅度逐漸擴大,揉按100-200次,堅持每天按揉,可緩解小兒腹瀉,嘔吐,腹脹,腹痛等症。
2.配伍樑門,內關,足三裏一起按摩,以拇指指腹按揉穴位各3-5分鐘,垂直於穴位表面皮膚按壓,以局部出現酸脹感爲度。可治療胃脘痛。
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