決明子胃不好的人可以喝嗎 爲什麼喝決明子胃難受
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很多人在平時出現上火症狀以及便祕的時候都會用決明子來泡水喝，那對於胃不好的人羣來說可以喝決明子嗎？
決明子胃不好的人可以喝嗎
視情況而定。
引起胃不好的原因有很多，如果是胃火過大所引起的燒心、反酸、上腹部不適等症狀，那麼因爲決明子偏微寒性，服用後可降低體內的熱氣，因此是可以適當地喝一些決明子的。
但如果是脾胃功能虛寒、容易拉肚子的人羣，那麼服用決明子後會對脾胃造成一定的刺激，並有可能會加重脾胃的虛寒性，因此建議最好是少喝或不喝，以免出現身體不適的症狀。
爲什麼喝決明子胃難受
視情況而定。
決明子的性質偏微寒性，其中含有一定的大黃素，服用後會刺激腸胃，促進腸胃的蠕動，如果服用過多的話就會對胃黏膜造成較大的刺激，出現胃部不適的症狀，因此建議每次適量服用即可。
而且對於一些腸胃虛寒的人羣來說喝完決明子後也會出現胃難受的情況，對於此類人羣來說如果不適症狀較嚴重的話下次應該避免再次服用。
決明子茶能長期喝嗎
一般出現症狀之後再服用。
決明子具有清熱明目、潤腸通便的作用，但決明子畢竟屬於一種中藥材，當中可能會含有一些對人體有害的成分，因此是需要對症之後才能服用的。
而且在治療疾病的時候也不能長期服用，一旦當疾病症狀有所緩解時，就需要立即停止繼續服用，否則服用過多的話就有可能會對身體健康造成不利的影響。
胃不好的人可以喝什麼茶
熱性茶或發酵茶。
對於胃不好的人羣來說建議儘量喝熱性茶或發酵茶，比如紅茶、黑茶、普洱茶、大麥茶、丁香茶、姜棗茶等，不要喝涼性茶，比如綠茶等，同時也要儘量避免喝濃茶。
平時在生活中對於胃不好的人羣來說也要避免進食辛辣刺激、生冷油膩的食物，戒菸戒酒、注意營養搭配、三餐定時定量，多吃新鮮的蔬菜和水果，適當運動，保持充足的睡眠時間。
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