足臨泣的作用及功能主治 快速找到足臨泣位置
本文已影響1.96W人
本文已影響1.96W人
足臨泣是位於足背的一個穴位,此穴位爲人體足少陽膽經上的主要穴道之一,據說按摩此穴位有回奶的作用,不知道是不是真的呢?下面就來具體講解下足臨泣的作用及功能主治,趕緊來了解一下吧。
從中醫的角度來說,乳汁不通與膽經不暢有一定關係,而足臨泣是位於足少陽膽經上的穴位,按摩足臨泣,可刺激膽經,達到疏通膽經氣血,消脹回奶,促進乳汁分泌的作用,因此有較好的回奶效果,而且按摩足臨泣還可有效治療斷奶或乳汁鬱積所致的乳房脹痛病症。
1、按摩法
用拇指指腹揉按足臨泣穴,頭臨泣穴,做圈狀運動,力度以產生酸脹,微痛感覺爲宜,每次按揉3—5分鐘。
2、艾灸法
取仰臥位或坐位,將艾條點燃後放於足臨泣上方,距離皮膚約兩三釐米左右施灸,使溫熱感向深處,遠處擴散,無灼痛爲宜,一般每次灸10—15分鐘爲宜,每日2—3次。
在《圖翼》書中對足臨泣有說到其主治胸滿氣喘,目眩心痛,缺盆中及腋下馬刀瘍,痹痛無常。而《金鑑》一書中則提到足臨泣:中風手足舉動難,麻痛發熱,筋拘攣,頭風腫痛連腮項,眼赤而疼合頭眩的作用,可見足臨泣具有止痛的功能。
位置:直刺0.5-0.8寸;可灸。
配伍
1、配丘墟、解溪、崑崙,有通經活絡,消腫止痛的作用,主治足跗腫痛。
2、配風池、太陽、外關,有祛風活絡止痛的作用,主治偏頭痛。
3、配乳根、肩井,有清熱解毒,消腫止痛的作用,主治乳癰。
因膽經不通而造成的水溼風氣,可按摩足臨泣祛風降溼,因爲足臨泣氣血運行變化表現出的五行屬性爲木,而膽經的水溼風氣從丘墟穴傳來,輸出位置正是足臨泣,因此刺激能運化風氣,冷降水溼,起到祛風降溼的作用。
方法:寒則先瀉後補或補之灸之或點刺出點,熱則瀉針出氣或水針。
快速取穴:採用仰臥或屈腿坐的姿勢,用手在足背外側的第四趾以及小趾中間觸摸,感覺兩腳趾跖骨夾縫中的位置即爲足臨泣。
準確位置:位於足背外側,當足4趾本節(第4趾關節)的後方,小趾伸肌腱的外側凹陷處。
足通谷的功效與作用 足通谷疼什麼原因
怎麼找天溪準確位置 天溪的準確位置及功效
中渚的位置及方向 中渚具體位置作用
孔最的準確位置圖和作用 孔最的位置怎麼找
筋縮的準確位置怎麼找 筋縮的位置圖作用
風市的準確位置圖和作用 風市的作用功能主治
中瀆準確位置圖和作用 中瀆作用功能主治
陷谷的定位和主治 陷谷準確位置作用
至陰的準確位置圖圖解 至陰的位置作用及功效
足跟痛的臨牀表現及治療
膝陽關的準確位置 膝陽關的作用功能主治
周榮的位置作用與好處 周榮的準確位置及功效
承泣針刺方法 承泣針刺時是閉眼還是睜眼
少海的定位及主治 少海的功效與作用
天宗的準確位置圖找法 天宗的定位與主治
極泉的準確位置及功效 極泉的定位和主治
殷門在人體哪個位置 殷門的作用功能主治
承泣的準確位置圖作用
足五里準確位置圖片 足五里的意思是什麼
殷門準確位置圖和作用 殷門的位置及功效