足竅陰在什麼地方 足竅陰的作用功能主治
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人在生氣或疲累後,有可能出現乳房下肋疼痛,甚至不斷咳嗽,喘不上氣的感覺,這種情況下,按摩足竅陰可以起到緩解作用,那麼足竅陰在什麼地方?作用功能主治又有哪些呢?
足竅陰屬足少陽膽經經穴的穴道,位於人體的第四趾末節外側,距趾甲角0.1寸。
快速取穴法:側坐位,在第4趾末節外側,由第4趾趾甲外側緣(掌背交界處)與下緣各作一垂線,兩垂線的交點處,按壓有酸脹感。
足,指穴位在足部;竅,空竅的意思;陰,指穴內物質爲陰性水液。“足竅陰”的意思就是指膽經經水由此穴迴流體內的空竅之處。本穴爲膽經體內與體表經脈的交會點,由於膽經體表經脈的氣血物質爲地部經水,位於高位,因此循本穴的地部孔隙迴流體內,故而得名。因爲本穴有地部孔隙連痛體內,所以是膽經井穴,在五行中,這個穴位屬金。
足竅陰屬足少陽膽經,具有祛風止痛,通經聰耳之功,按摩這個穴位具有泄熱,利脅,通竅的作用,對於偏頭痛,目眩,目赤腫痛,耳聾,耳鳴,喉痹,胸脅痛,足跗腫痛,多夢,熱病具有很好的療效;還能夠治療腦貧血,膽道蛔蟲症。
1.正坐,垂足,擡起左腳翹放在座椅上,伸出左手,輕輕握住左腳的腳趾,四指在下,大拇指彎曲,用指甲垂直輕輕掐按穴位。
2.用大拇指的指腹按揉穴位,會有酸,脹,痛的感覺。
3.先左後右,兩側穴位每次各按揉1-3分鐘。
人在生氣或疲累後,有可能出現乳房下肋疼痛,甚至不斷咳嗽,喘不上氣的感覺,這種情況下,按摩足竅陰可以起到緩解作用,那麼足竅陰在什麼地方?作用功能主治又有哪些呢?
1.配風池,懸顱,太陽,俠溪,針刺瀉法,清泄少陽,治療少陽頭痛。
2.配睛明,瞳子髎,太陽,太沖,針刺瀉法,清肝明目,治療肝膽火盛之目赤腫痛。
3.配翳風,聽會,中渚,俠溪,針刺瀉法,清熱瀉火,通絡聰耳,治療肝膽風火之耳鳴,耳聾。
4.配翳風,頰車,合谷,少商,針刺瀉法,少商點刺出血,清熱利咽,治療風熱喉痹。
5.配風池,郄門,神門,行間,針刺瀉法,清膽寧神,治療膽火上擾之多夢,失眠等症。
6.配期門,中庭,俠溪,針刺瀉法,理氣活血,治療氣滯脅痛。
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