寶寶脾胃虛弱怎麼調理 調理寶寶脾胃虛弱的方法
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寶寶脾胃虛弱會出現一些症狀,比如:已經長牙了還出現流口水的現象,吃飯總是吃的很少等一些現象,這些都是脾胃虛弱造成的。那麼寶寶脾胃虛弱怎麼調理呢?一起來了解一下吧。
寶寶脾胃虛弱怎麼調理
1.飲食調理
飲食應有規律,三餐定時、定量、不暴飲暴食。以素食爲主,葷素搭配。需常吃蔬菜和水果,以滿足機體需求和保持大便通暢。少吃有刺激性和難於消化的食物,如酸辣、油炸、乾硬和粘性大的食物,生冷的食物也要儘量少吃。
2.運動調理
對於脾胃虛弱的兒童來講,多運動能促進代謝,提高免疫力,讓血液循環加快,幫助促進腸胃蠕動,提高脾胃功能,降低疾病發生,也能讓身體吸收營養並且被消化。
3.捏脊療法
媽媽用雙手的中指、無名指以及小拇指握緊成爲拳頭狀,然後食指半彎曲,拇指伸長,然後捏起孩子背部的皮膚。按照從上往下的順序,然後反覆一兩次,能夠有效的調整孩子的腸胃機能,令身體之中的經脈得到有效的疏通,令身體的血液循環更加的順暢,這樣孩子的身體抵抗力自然而然就提高了,治病的目的也是達到了。
4.藥物調理
對於脾胃虛弱偏內寒的寶寶,可用參苓白朮散、嬰兒健脾散等中成藥。同時,對於脾胃虛弱偏內熱的寶寶,可選小兒化積口服液以達到清熱消食的作用。或間斷服用肥兒丸,有清熱、消食、通便的作用。此外,一定要養成早睡早起的好習慣,保證充足的睡眠有利於寶寶健康。
5.細嚼慢嚥
脾胃虛弱的寶寶腸胃的消化能力較弱,媽媽在餵食的時候,切忌心急。要保證寶寶對食物進行充分的咀嚼,通過咀嚼使唾液大量分泌,這有利於寶寶胃粘膜發揮更好的保護作用,從而增強脾胃的消化和吸收功能。
上面就是爲大家介紹的寶寶脾胃虛弱怎麼調理相關知識,希望今天分享的內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
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