寶寶可以吃玉米嗎
本文已影響2.59W人
本文已影響2.59W人
玉米大家都吃過,作爲營養豐富的粗糧,食用它對我們的健康會很有幫助。但是並不是所有人都適合食用玉米,那麼寶寶可以吃玉米嗎?
寶寶是可以吃玉米的。
玉米中含有維生素、穀氨酸以及不飽和脂肪酸等物質,而這些物質對於智力的發育是很有好處的。所以寶寶不僅能食用玉米,而且其對於寶寶的健康成長也是很有益的。
1.有利於寶寶智力的發育。維生素、穀氨酸以及不飽和脂肪酸這些物質能促進寶寶腦細胞的代謝,有一定的健腦功能。
2.可以預防寶寶便祕。玉米中所含的膳食纖維能夠加速腸胃蠕動,有利於寶寶的排泄,從而防止寶寶出現便祕、腸炎等情況。
3.促進寶寶的生長。由於寶寶在成長的過程中發育比較快,容易缺乏維生素。因此家長可以將玉米作爲補充寶寶維生素的食物之一。
1.考慮到寶寶的咀嚼能力,應選用比較糯的玉米。如果寶寶不滿一週歲,應將其磨碎或者炸成汁之後再給寶寶食用。若滿了一週歲,可以給寶寶吃比較軟糯的玉米粒,鍛鍊寶寶的咀嚼能力。
2.要確認寶寶是否對玉米過敏。如若過敏,應當立即停止食用。
食材:糯玉米
做法:
1.將玉米粒洗淨,加入適量的水,放入榨汁機榨成汁水。
2.將榨好的玉米汁過濾一遍。
3.將過濾好的玉米汁放入鍋中煮開即可。
功效:讓寶寶充分吸收玉米中的營養,有利於寶寶的發育成長。
五個月寶寶輔食食譜:鮮玉米糊
寶寶一歲前可以吃鹽嗎 寶寶吃鹽的量如何控制
爆米花的玉米是普通玉米嗎 曬乾的玉米可以做爆米花嗎
玉米長胖嗎 減肥可以吃玉米嗎
寶寶什麼時候吃米粉比較好 米粉怎麼餵養寶寶
八個月寶寶可以吃梨嗎 寶寶吃梨有什麼好處
早晨吃玉米可以減肥嗎 吃玉米同時能喝牛奶嗎
寶寶什麼時候可以吃油 那些有適合寶寶吃
新鮮玉米可以放冷凍嗎 沒煮熟的玉米能吃嗎
寶寶多大吃鹽比較好 寶寶吃粥可以放鹽嗎
南瓜可以和米粉一起給寶寶吃嗎 南瓜米粉泥怎麼做
減肥的時候可以吃玉米嗎 吃煮玉米會發胖嗎
寶寶吃米粉有什麼作用 寶寶吃米粉有哪些好處
【寶寶可以吃玉米油嗎】玉米油適合小孩吃嗎
減肥期間可以吃甜玉米嗎 減肥吃甜玉米還是糯玉米
玉米糖尿病患者可以吃嗎 玉米對哪些人更好
寶寶可以吃玉米筍嗎?
玉米和小米可以在一起煮粥喝嗎 玉米小米粥吃了會胖嗎
糯玉米和水果玉米哪個適合減肥 糯玉米減肥可以吃嗎
寶寶一歲吃母乳還有營養嗎 爲什麼說寶寶6個月就可以斷奶了