寶寶喝白米粥有營養嗎 寶寶多大可以喝白米粥
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在日常生活中，照顧寶寶是比較辛苦的事情。特別是飲食方面，那麼寶寶喝白米粥有營養嗎？
寶寶喝白米粥有營養嗎
寶寶喝白米粥是有一定營養的，白米不僅可以爲寶寶提供豐富B族維生素，補充寶寶所需營養素，還能健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、讓寶寶聰耳明目、止渴止瀉。
寶寶多大可以喝白米粥
6個月的寶寶
對於剛開始添加輔食的寶寶，只可以吃滑溜又順口的稀粥；
正確配比：半杯白米：5杯水
7-8個月的寶寶
這時稀粥水分多，對寶寶來說，只是吃了個水飽，營養密度不夠，所以家長要逐漸從稀粥過渡爲稠粥。這個粥要稠到什麼樣呢？要稠到在勺子上掉不下來；
正確配比：半杯白米：3+半杯水
9個月以上的寶寶
這個階段的寶寶可以慢慢學着吃軟飯了。
正確配比：半杯白米：2杯水
寶寶喝白米粥的最佳時間
白米粥最好是早上空腹喝。起牀後一碗熱粥，不僅能振作寶寶已經休息一夜的腸胃，也不會給脾胃帶來過重負擔。所以媽媽大可不必爲如何給寶寶和全家人做豐盛早餐大傷腦筋，一碗普通的白米粥，就可以照顧到全家的需求。
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