吃配方奶粉的寶寶需要補鈣嗎
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嬰幼兒生長髮育迅速,需要大量營養素,那對於吃配方奶粉的寶寶,很多家長會問,需要額外補充鈣劑嗎?
一般不需要。
由於配方奶中強化了鈣質,只要寶寶每天攝奶量足夠,一般不會缺鈣,也就不需要額外補充鈣劑。而維生D在普通配方奶中的添加量並不多,可補充適量維生素D製劑,以促進鈣吸收。若家長還是擔心寶寶缺鈣,可就醫遵醫囑補充。
一般情況下,6個月以內的嬰兒無論是吃母乳還是配方奶粉,只要奶量足夠,就不會存在鈣不足的情況,一般是不用補充鈣劑的。
衛生組織推薦補鈣的攝入量爲0~6個月300毫克、7~12個月400毫克。一般來說,母乳餵養的寶寶,0~6個月不用額外補充鈣。配方奶粉餵養的寶寶,因其每100毫升含鈣高達50毫克,因此喝配方奶粉也不需再補鈣。6個月以上的寶寶只要每天攝入奶量達到600毫升以上,也完全能滿足鈣的補充。
目前可通過測量血漿離子鈣以及酶等,還可通過射線檢測骨密度等,都可以判定身體鈣的含量。
另外,如果孩子睡眠不踏實,容易受驚嚇、多汗、禿枕(後腦勺部的頭髮脫掉),這就是缺鈣的早期表現,嚴重缺鈣則會出現手足抽搐。此時,應及時給孩子補鈣。
如果寶寶缺鈣,應該在醫生的指導下幫助寶寶補鈣,請媽媽們不要擅自給寶寶服用鈣片。
帶寶寶曬太陽是最經濟的補鈣方法。每天堅持曬太陽,最好的時間是8時~9時或16時~17時,這時太陽紫外線相對而言不太強烈,適合寶寶嬌嫩的皮膚。一般情況下,每天曬半小時即可。
嬰幼兒生長髮育迅速,需要大量營養素,那對於吃配方奶粉的寶寶,很多家長會問,需要額外補充鈣劑嗎?
1、如果孩子是早產兒、雙胞胎、生長過快,或者冬季出生、冬天不出門,可以適當補充鈣片。
2、在出牙期的孩子,如果吃奶不好,也可以適當補鈣。
3、挑食、厭食、消化不良、膳食營養不合理、不愛喝奶、曬太陽少的孩子也要補充鈣片。
4、寶寶有出牙晚、學步晚、枕禿、滷門晚閉等缺鈣現象,那麼就要及時給寶寶補鈣了。
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