痛風禁忌什麼 痛風禁忌事項
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生活中有些老年朋友會患上痛風病,給他們帶來的痛苦是極大的,對於患者來說很多食物是不能吃的,不然的話很容易誘發痛風急性發作,所以很多朋友對於痛風病不能吃什麼食物這個問題很關注。那麼,痛風禁忌什麼?下面就一起來了解一下吧。
痛風禁忌什麼
痛風患者主要是在飲食方面和生活方面有一些禁忌,要禁忌辛辣刺激性的食物,比如辣椒,胡椒,生蔥,生薑,生蒜等食品,當然,最好也不要喝濃茶、濃咖啡,可可等刺激性的飲料,這些都有可能刺激到中樞神經,從而加重病情。
另外也要注意低鹽、低脂、低糖飲食,儘量避免吃油膩油炸食物,更要嚴格避免吃含高嘌呤的食物,比如動物內臟,各種魚蝦、蟹貝類海鮮,濃肉湯,火鍋湯以及發酵食品等,也不要吃各種豆類,豆製品,堅果等食物。另外還要嚴格戒酒,戒菸。
可以多飲水,多吃鹼性食品和飲料,以促進尿酸的排泄。另外在生活方面,急性期要避免活動,一定要注意休息,但是在病情緩解期的時候要適當的鍛鍊,增強體質,並且要減輕體重。
希望以上內容對您有幫助。
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