糖尿病可以喝天然的豆漿嗎 糖尿病可以飲用天然的豆漿嗎
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日常生活中,有些糖尿病患者在得糖尿病之前,喜歡喝一些自己磨的天然豆漿,那麼糖尿病可以喝天然的豆漿嗎?
糖尿病可以喝天然的豆漿嗎
糖尿病患者可以喝豆漿。 豆漿是植物蛋白質。 糖尿病患者每天飲食的總熱量中蛋白質提供的量應該佔10~15%。 其中1/3是植物蛋白質,主要是豆製品,2/3是優質動物蛋白質,含有海鮮、紅肉、雞蛋、牛奶等食物。 但糖尿病患者出現腎功能損害、腎小球濾過率降低或顯性蛋白尿時,應限制植物蛋白的攝取,也應限制優質動物蛋白。
牀上糖尿病患者飲食要注意多樣化,同時嚴格控制每日總熱量攝入。 在飲食治療中,需要注意以下幾點。 不吃高碳水化合物的主食。 例如不吃小米粥、大米粥、八寶粥、黑芝麻糊、燕麥片等碳水化合物高的主食。 避免高熱量、高油脂飲食,糖尿病患者易合併血脂代謝異常、動脈粥樣硬化。 要避免油條、油餅、動物內臟、魷魚等油炸食品、高膽固醇飲食。 建議定時定量飲食,避免暴飲暴食。 不要對飲食控制太嚴格。 過於嚴格飲食控制會導致食物過於單一,容易出現與營養不良相關的疾病。
在日常生活中,糖尿病患者應當注意營養的補充以及食物的選擇,避免高糖高熱量的食物,以防止糖尿病加深一樣到日常的生活以及身體健康,希望這篇回答能幫助到您!
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