糖尿病可以喝豆漿麼 糖尿病能不能喝豆漿
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在日常生活中,很多人都患有糖尿病,對患者的身體造成了很大的傷害。也嚴重影響了患者的生活和工作。糖尿病患者在吃的方面不能隨心所欲,但是必要的熱量和全面的營養對於糖尿病患者同樣十分重要。那麼,糖尿病可以喝豆漿麼?
糖尿病可以喝豆漿麼
糖尿病患者可以喝豆漿。豆漿含有非常豐富的植物蛋白質,糖尿病患者也有每天蛋白質攝入量的要求,糖尿病患者可以放心使用豆漿,沒有問題。但是,糖尿病患者合併糖尿病腎病,喝豆漿要慎重,或建議不要喝豆漿。糖尿病腎病患者要求低蛋白質飲食,所以蛋白質應儘量選擇優質蛋白質,也就是動物來源的蛋白質。如果多攝取植物性蛋白質,其利用效率就會降低。另外,多攝取植物性蛋白質食物會給腎臟帶來負擔,惡化糖尿病腎病的發展。因此,合併糖尿病腎病時不能喝豆漿。
相反,糖尿病不併發腎病的患者喝豆漿,可以攝取植物性蛋白質。通常成人蛋白質攝入量是食物總熱量的15%-20%,也就是說每天需要攝取1.0-1.5g/kg的蛋白質,所以只有豆漿肯定是不夠的。另外,選擇紅肉提供優質蛋白質,也可以補充每天的蛋白質總量。
患者日常要清淡飲食,足量飲水,並且吃動平衡合理用藥達到或者維持健康體重。希望這篇回答能幫助到您!
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