脂肪肝不能吃什麼食物 脂肪肝不能吃哪些食物
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脂肪肝屬於一種肝臟疾病,在治療脂肪肝的過程中,患者可以調整飲食結構,增加適量的運動,那麼脂肪肝不能吃什麼食物?
脂肪肝不能吃什麼食物
脂肪肝的患者最好不要吃脂肪含量高以及膽固醇含量高的食物,如肥肉、動物肝臟、豬蹄等。不宜吃含糖量或澱粉含量高的東西,如奶油蛋糕、糖等。多吃新鮮的水果蔬菜和熱量低的東西。不適合吃高蛋白食物,如牛肉、蝦、海蔘等。辛辣食物,如洋蔥、辣椒、辣椒、韭菜等。
脂肪肝的原因有很多,比較常見的是肥胖性脂肪肝,這是因爲肝臟脂肪的含量與人體體重成正比。如果體重超過30%到50%的肥胖患者可能有脂肪肝,超過50%的重度肥胖患者可能有脂肪肝。所以,對於肥胖型脂肪肝患者來說,只要減輕體重,肝臟脂肪也會消失,完全可以恢復。
脂肪肝的成因包括快速減肥,如過度節食、快速減肥,會引起體內脂肪大量分解,消耗肝臟內的谷胱甘肽,肝臟內產生大量的丙二醛和過氧化物,損傷肝細胞,導致脂肪肝。希望這篇回答能幫助到您!
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