得了高血糖要注意什麼 得了高血糖要注意哪些
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在日常生活中,很多人都會出現血糖高的現象。給患者的身體造成了傷害,也嚴重影響了生活和工作。瞭解病症才能更好的預防和治療。那麼,得了高血糖要注意什麼?
得了高血糖要注意什麼
高血糖患者在生活中應注意以下幾點。一、正確認識糖尿病,糖尿病只是控制至今無法治癒的疾病。糖尿病慢性併發症一旦出現,很難恢復,需要從糖尿病的診斷中很好地控制血糖。二、保持健康生活方式,戒菸戒酒,少吃低鈉,少吃多運動,保持理想體重和適量活動量,保持情緒穩定。
合理的糖尿病飲食控制、糖尿病飲食是均衡營養的全面飲食控制,不是簡單吃什麼、不吃什麼的問題。既要合理搭配營養,又要能良好控制血糖。定期監測血糖、血壓、血脂、血液粘度等。注意心、腦、腎、神經、眼底、糖尿病足護理等相關併發症的檢查。
日常要少食多餐,避免暴飲暴食。平時要適當的進行體育鍛煉身體。有利於血糖的降低,也可以提高身體的免疫力。希望這篇回答能幫助到您!
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