血脂高要注意些什麼 血脂高要注意什麼
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血脂高是諸多疾病的一種,患上此病之後會影響到患者血液健康,如果不及時治療還可能會引起更加嚴重併發症,爲此對於血脂高的發生,應該及時去做好相關治療和調理。那麼,血脂高要注意些什麼?下面就一起來了解一下吧。
血脂高要注意些什麼
血脂高要注意調整生活方式,清淡飲食,加強鍛鍊,如果血脂高時間久並且高於正常值範圍較多,注意服用降血脂的藥物,比如遵醫囑服用阿昔莫司膠囊等。
血脂增高的人羣建議首先改變以往不健康的生活方式,比如調整作息,避免熬夜,飲食上注意不能大魚大肉,吃油膩的食物,比如肥肉、豬油、動物內臟等;要清淡飲食,少辛辣刺激,多吃蔬菜瓜果,比如芹菜、胡蘿蔔、黃瓜等有降血脂作用;並且要養成勤於鍛鍊的習慣,比如晨跑、飯後散步等。
定期複查生化,監測血脂控制情況,複查血管彩超,血脂高的人容易形成粥樣斑塊堵塞血管,引起重要臟器缺血梗死,比如常見的有心肌梗死、腦梗死等。血脂高不可大意,根據調查發現甘油三酯過高,會引起急性胰腺炎等重要併發症危機生命,如果患者血脂高,建議到當地醫院就診,在醫生的指導下進行降血脂治療。
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