米飯有味道了還能吃嗎

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米飯有味道了還能吃嗎

通常情況下,米飯有味道了就不可以食用。

大米作爲生活中常見的主食,大米中含有豐富的蛋白質、鈣、葡萄糖等營養物質,其中的營養價值高。但當米飯產生異味,很有可能發生變質,食用有異味的米飯,可能會導致人體肝臟受到不良影響,產生對人體有害的黃麴黴菌。有味道的大米即使通過蒸煮以後也不會將其中的有毒物質徹底消除,還有可能會引發食物中毒的不良影響。

日常生活中,大米的保質期在常溫下保存6-12個月,而且要將大米放在通風的環境當中,也可以將大米用袋子密封,從而延長大米的保存時間。因爲大米飯中含有豐富的蛋白質,因此減肥的人羣並不建議大量食用,患有急性和慢性胃炎的人羣不適合食用米飯,同時高血脂和高血糖的患者應控制米飯的攝入量。

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