哺乳期可以按摩身體嗎

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一般情況下,哺乳期可以適當按摩身體,但是要避開乳房部位,以免影響乳汁分泌。具體分析如下:

哺乳期可以按摩身體嗎

哺乳期間出現全身痠痛、疲乏無力等症狀時,可以對全身進行適當按摩,有助於促進血液循環,加快新陳代謝,放鬆身體,改善不適症狀。但是按摩時不建議使用精油、藥物對皮膚進行潤滑,以免被皮膚吸收進入到血液當中,可能會形成乳汁被嬰兒吸收,對嬰兒身體健康造成一定影響。

按摩時建議採取坐姿,避免俯臥位壓迫乳房,導致乳汁分泌受阻,引起乳房腫脹、疼痛等不適症狀。

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