晚上睡覺小腿痠痛是怎麼回事
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晚上睡覺小腿痠痛的可能原因有生理性因素,還可能是病理性因素,如下肢靜脈曲張、腰椎間盤突出等。具體分析如下:
一、生理性因素
如果在睡覺前大量運動或勞累過度,比如爬山、幹農活等就會導致小腿乳酸堆積,無法及時分解排出,晚上睡覺的時候就會有小腿痠痛。可以進行熱敷或適當休息緩解。
二、病理性因素
1、下肢靜脈曲張
白天長時間站立、行走,局部血液循環不通暢,下肢靜脈擴張明顯,在血液的衝擊下,夜間就會有小腿痠痛。可以遵醫囑服用邁之靈片、地奧司明片等藥物進行治療。
2、腰椎間盤突出
腰椎間盤突出導致相關神經受壓,就會有局部肌肉痠痛,比如小腿肌肉,晚上的時候疼痛會更加明顯,部分患者可能有麻木症狀。建議可在醫生指導下服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進行處理,並且還需適當按摩局部,促進血液循環,有助於症狀改善。
除此之外,晚上睡覺痠痛還可能是小腿骨骼受損導致的,如果疼痛難以緩解或長期存在,需要就醫檢查和治療。
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