小腿痠痛是怎麼回事
本文已影響2.82W人
本文已影響2.82W人
很多人很納悶自己的小腿爲什麼突然有種痠痛感,小腿痠痛是怎麼回事?引起小腿痠痛的原因有很多,如局部循環不良導致周邊血管或者腳部靜脈曲張、環境溫度的突然改變、飲食中的礦物質含量補足等等。究竟引起小腿痠痛的原因有哪些呢?
對於明顯的撞擊、踢傷、慢性壓力骨折都會造成肌肉受損,疼痛要數日之後才能消減。
一次運動量較大或間隔較長時間未鍛鍊,在剛開始鍛鍊之後,往往會出現小腿肌肉痠痛的現象。這種肌肉痠痛不適即可發生在運動結束後,而是發生在運動結束後的1~2天,因此也稱爲延遲性疼痛。運動後肌肉延遲性痠痛的原因是運動時肌肉活動量引起局部肌纖維及結締組織的膝位損傷,以及部分肌纖維的痙攣所致。
長時間保持相同姿勢、重複相似動作的姿勢造成過度疲勞叫做慢性勞損。慢性勞損以手臂及腿部肌肉最爲常見。常見表現爲:手臂及腿部肌肉無力、痠痛、局部壓痛等現象,繼而出現持續性疼痛、肌肉硬結。
因受寒而引起的肌肉抽搐、痠痛。炎炎夏日,有些人爲了貪涼,長時間泡在涼水裏、在低溫的空調房間裏睡覺或者風扇長時間對着腿部吹風都會引起寒氣入體而引起小腿痠痛。
很多人很納悶自己的小腿爲什麼突然有種痠痛感,小腿痠痛是怎麼回事?引起小腿痠痛的原因有很多,如局部循環不良導致周邊血管或者腳部靜脈曲張、環境溫度的突然改變、飲食中的礦物質含量補足等等。究竟引起小腿痠痛的原因有哪些呢?
新裝修的房子容易散發出甲醛導致人體容易染上揮發性氣體中毒從而引起小腿痠痛的現象,這種情況一般多發生在新裝修的房間或者新買的傢俱。
大腿外側疼痛是怎麼回事
眼睛痠痛是怎麼回事
孕婦腿抽筋後小腿一直疼怎麼回事
吹空調後小腿突然痠痛怎麼辦 活絡油按摩熱敷這些方法緩解痠痛效果不錯
深蹲過後腿痛怎麼回事 深蹲過後大腿疼是怎麼回事
孕婦小腿痠痛是怎麼回事
左肩痠痛是怎麼回事 左肩痠痛做什麼檢查
脖子痠痛是什麼原因 脖子痠痛怎麼回事
半夜小腿抽筋是怎麼回事
半夜小腿抽筋是怎麼回事 半夜小腿肌肉疼怎麼辦
孕婦腰痠背痛是怎麼回事
渾身痠痛無力是怎麼回事
滑雪後渾身痠痛是怎麼回事
【小腿痠痛是什麼原因】小腿痠痛是怎麼回事
眼睛痠痛是怎麼回事
腿抽筋後小腿一直疼怎麼回事
白帶褐色帶血絲小腹痠痛怎麼回事
頭暈、眼睛痠痛是怎麼回事
肩膀痠痛是怎麼回事
跑步小腿疼是怎麼回事
230斤產婦坐着剖腹產 20多名醫生跪着開刀
兒童白癜風應該怎麼預防呢
雲南白斑資訊:怎麼診斷白斑是不是白癜風?
晚上可以喝藕粉嗎 藕粉什麼時候吃最好
藥品說明難讀懂 “不良反應”完全不懂
體股蘚飲食生活注意 體股蘚患者在飲食生活上需要注意
草菇能和魚一起吃嗎 草菇怎麼選
夏天吃什麼降火且養生 降火食物有哪些
糖尿病咳嗽可以喝甘草茶嗎 糖尿病咳嗽可不可以喝甘草
環狀肉芽腫是什麼原因引起的 引起環狀肉芽腫的原因是
宮頸癌疫苗注射條件 宮頸癌疫苗注射條件有哪些
新生兒黃疸母親吃什麼食物 新生兒黃疸母親吃雞蛋可以
腎陰虛會早泄嗎 腎陰虛會不會早泄
胃復安的功效和作用
土豆粉條燉肉(美味、便捷)的做法