蛻皮缺少什麼維生素 蛻皮一般是缺少什麼維生素
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蛻皮一般是缺少維生素C、維生素E、維生素B族等。
維生素是人體內不可缺少的營養成分,過度節食減肥或者是偏食挑食可能會導致維生素缺乏,維生素C和維生素E在人體內起着比較重要的作用,在缺乏之後有可能會出現手部皮膚乾燥和局部脫皮,還會引起皮膚褶皺或者是局部疼痛等症狀。維生素B族其中包括維生素B1和維生素B2,可以促進家庭蛋白合成來滋潤皮膚,在缺乏維生素B族之後,可能會出現皮膚乾燥和脫皮現象。手上蛻皮需要及時到醫院皮膚科做檢查來判斷病情,可以在醫生指導下服用維生素藥物來進行治療。
在用藥治療期間還需要改善飲食,最好適當吃含維生素豐富的水果蔬菜,比如橘子、檸檬、獼猴桃、西紅柿等,可以補充身體所需營養,還能起到滋潤皮膚和延緩皮膚衰老。
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